Faze menstruacijskog ciklusa kod žena i njihove karakteristike

Vrhunac

Jedna od tvari koja regulira funkcije organa i sustava u ženskom tijelu su hormoni. U žena mjesečno postoje fluktuacije u izlučivanju i koncentraciji spolnih hormona, koje određuju tijek različitih procesa u jajnicima i maternici. Takve promjene nazivaju se menstrualni ili jajničko-menstrualni ciklus. Tijekom njenog tijeka (normalno - 28 dana) bilježe se određene faze za koje su karakteristična njihova svojstva.

Za bolje razumijevanje i prikaz promjena tijekom menstrualnog ciklusa, važno je razumjeti sljedeće pojmove:

  1. 1. Jajnici. To su uparene spolne žlijezde žena koje komuniciraju s maternicom preko jajovoda.
  2. 2. Folikuli. Dio su jajnika i glavni su strukturni elementi organa.
  3. 3. Jaje. Klica stanica, koja sazrijeva u folikulima i mora se nakon toga povezati sa spermom radi oplodnje.
  4. 4. Endometrij. Unutarnji sloj maternice.

Sve promjene koje se događaju u ženskom tijelu tijekom menstrualnog ciklusa kontroliraju spolni hormoni. Funkcije glavnih opisane su u tablici:

HormonGlavni izvor sintezeUloga u tijelu
Folikul-stimulirajući (FSH)Prednja hipofiza. Faktor otpuštanja gonadotropina iz hipotalamusa signalizira za izlučivanjeStimulira rast folikula i sintezu estrogena
Luteiniziranje (LH)Slično tome, FSH + je uključen u stvaranje žljezda
estrogenFolikuli jajnikaSudjeluje u regeneraciji epitela nakon menstruacije
progesteronŽuto tijeloPriprema maternicu za implantaciju

Čitav ciklus popraćen je određenim procesima kako u jajnicima, tako i u maternici, pa se radi praktičnosti faze menstrualnog ciklusa svakog od organa opisuju odvojeno.

Opis faza je prikazan u tablici:

U jajniku, na mjestu uništenog folikula pod kontrolom LH, počinje se formirati formacija zvana corpus luteum. Ova je struktura glavni izvor izlučivanja progesterona. Daljnji razvoj lutealnog tijela ima dvije mogućnosti:

  1. 1. Tijekom oplodnje, tijekom trudnoće formira se luteum corpus.
  2. 2. U slučaju da nije došlo do spajanja jajašca sa spermom, lutes corpus se pretvara u bijelu koja se razrjeđuje nakon mjesec dana. Istodobno se razina estrogena i progesterona značajno smanjuje, što dovodi do menstruacije
Fazasvojstvo
Folikularni ili predmenstrualniU prvoj fazi dolazi do povećanja koncentracije FSH-a i LH-a (u većem stupnju prve) zbog čega dolazi do povećanog rasta folikula i povećane proizvodnje estrogena. Te promjene dovode do činjenice da se folikul povećava u veličini, a zatim pukne. To razdoblje traje od 1. do 12. dana ciklusa
OvulacijaZbog puknuća folikula u drugoj fazi, jaje napušta jaje i prelazi u jajovode kako bi se povezalo sa spermom i provelo proces oplodnje. Ova faza promatrana je sredinom ciklusa - 13. - 14. dana. Ovulacija se neće dogoditi ako nema oštrog, vrhovnog porasta LH: povećanje je važan uvjet
lutealna

Pod utjecajem hormona svi folikuli rastu, ali obično samo jedan podliježe rupturi, a samo jedno jaje ulazi u jajovode. Ostali su obrnuti.

Posljedica su promjena u jajniku i prolaze u 3 razdoblja:

Primjećuje se prije ovulacije. Budući da tijekom ovog razdoblja dolazi do pojačanog izlučivanja estrogena, dolazi do pojačane podjele epitelnih stanica i obnavljanja endometrija nakon menstruacije

Ako trudnoća nije nastupila, primjećuje se involucija korpusova luteuma, stoga je razina progesterona i estrogena značajno smanjena. Kao rezultat nedostatka hormonske stimulacije, promatraju se sljedeće promjene u tijelu žene:

  1. 1. Prvog dana menstruacije dolazi do vazospazma i poremećen je epitel, zbog čega je nekrotičan, odbacuje se i izlučuje zajedno s ugrušcima iz vagine. Pojavljuju se karakteristični bolovi u donjem dijelu trbuha.
  2. 2. 2. dana razina estrogena počinje rasti, što pridonosi stvaranju novog jajeta. Pored toga, pojačano je lučenje znojnih i lojnih žlijezda, stoga se u tom razdoblju pažljivo treba paziti na osobnu higijenu..
  3. 3. Budući da je došlo do izrazitog stanjivanja epitela, treći dan menstruacije u endometriju se formira rana. Ovo oštećenje služi kao "ulazna vrata" za infekciju, pa se preporučuje ženi da ograniči seksualni kontakt.
  4. 4. Četvrti dan karakterizira poboljšanje dobrobiti žena. Povećana sportska opterećenja su kontraindicirana, jer mogu izazvati porast gubitka krvi.
  5. 5. Peti dan menstruacije popraćen je potpunom regeneracijom maternice pod utjecajem estrogena.

Tijekom normalnog ciklusa izgubi se oko 100 ml krvi. U prehranu se preporučuje unos hrane koja sadrži željezo (govedina, jetra, heljda, šipak, jabuke i dr.), Jer se tijekom izlučivanja taj kemijski element gubi, što može dovesti do razvoja anemije nedostatka željeza

O menstrualnom ciklusu

Ženski menstrualni ciklus uključuje nekoliko faza (folikularna faza, ovulacijska faza, lutealna faza). Svaka žena ima "svoje" pojedinačno trajanje menstrualnog ciklusa, pa se u skladu s tim razlikuje i broj dana svake faze. Za izračunavanje "sigurnih" dana kada je sposobnost začeća minimalna, ili, obrnuto, najopasniji "dani, ginekolozi preporučuju održavanje kalendara menstrualnog ciklusa žena, pomoću kojeg je moguće odrediti sve njegove dane. Na dan menstrualnog ciklusa ovisit će ne samo plodnost žene (mogućnost trudnoće), već i njezino psihoemocionalno stanje.

O fazama menstrualnog ciklusa

Prvi dan menstrualnog ciklusa je prvi dan menstruacije. U idealnoj situaciji, ženin menstrualni ciklus traje 28 dana.

U menstrualnom ciklusu razlikuju se četiri faze:

  • folikularna faza;
  • ovulacijska faza;
  • lutealna faza;
  • faza deskvative.

Folikularna faza

Početak folikularne (proliferativne) faze je prvi dan menstruacije. Trajanje prve faze ženskog menstrualnog ciklusa obično ovisi o njegovom trajanju. U prosjeku (s dvadeset osmomodnevnim mjesečnim ciklusom) folikularna faza traje četrnaest dana, ali može biti u rasponu od sedam do dvadeset i dva dana. U prvoj fazi menstrualnog ciklusa, pod utjecajem folikula stimulirajućeg hormona hipofize, u ženskom jajniku počinju se stvarati estrogeni koji osiguravaju rast folikula i daljnje sazrijevanje glavnog (dominantnog) folikula iz kojeg će naknadno izaći zrelo jaje, koje je sposobno za oplodnju. Tijekom iste faze provode se proliferativni procesi u endometriju maternice, započinje njen rast i zadebljanje.

Tijekom prvog i drugog dana menstrualnog ciklusa, žena obično osjeća bol u donjem dijelu trbuha, vjerojatni su dispeptični simptomi, glavobolja i povećana razdražljivost..

Treći do šesti dan menstrualnog ciklusa često karakterizira stabilizacija ženskog raspoloženja, kao i njezino fizičko stanje.

Tijekom sedmog do jedanaestog dana menstrualnog ciklusa, predstavnica lijepog spola je dobro raspoložena, zadovoljna je životom, pravi planove za budućnost i sadašnjost.

Ovulacijska faza

S menstrualnim ciklusom dvadeset i osam dana, ovulacijska faza traje od 36 do 48 sati, javlja se četrnaesti do petnaesti dan. Tijekom ovulacijske faze, razina estrogena dostiže svoj vrhunac, što potiče proizvodnju luteinizirajućih hormona u hipofizi, pod utjecajem kojih se dominantni folikul razgrađuje.

Nakon toga, zrelo jaje napušta trbušnu šupljinu. Tada razina estrogena počinje postepeno opadati. Tijekom ovulacijske faze vjerojatno je mala (obično jedna ili dvije kapi krvi na donjem rublju) ovulacijsko krvarenje.

Faza ovulacije je najpovoljnije razdoblje za začeće (jaje je održivo 24 sata).

Tijekom dvanaestog do petnaestog dana menstrualnog ciklusa, nesvjesno žena pažljivo nadgleda svoj izgled, postaje strastvenija (zbog povećane seksualne želje), kao i ženstvenija. Odlično se osjeća..

Lutealna faza

Treba napomenuti da je lutealna ili sekretorna faza manje ili više stalna vrijednost. U prosjeku traje (s ciklusom dvadeset i osam dana) trinaest do četrnaest dana. Nakon puknuća glavnog folikula, njegovi zidovi propadaju. Tada se na ovom mjestu počinje formirati žuto tijelo, proizvodeći progesteron. Lutealna faza prolazi pod utjecajem luteinizirajućeg hormona hipofize. Pod utjecajem progesterona, na sluznici maternice nastaju takozvane sekretorne pojave, endometrij u ovom trenutku postaje edematozan, a zatim otpada (priprema za vjerojatnu implantaciju oplođenog jajašca).

Tijekom osamnaestog do dvadeset drugog dana mjesečnog ciklusa, žena se osjeća sjajno, ima navalu snage.

U razdoblju od dvadeset trećeg do dvadeset osmog dana menstrualnog ciklusa, predstavnik ljepšeg spola započinje predmenstrualni sindrom. Žena postaje raspoložena, razdražljiva, sklona je suzama i depresiji. Raspoloženje je nestabilno i mijenja se nekoliko puta dnevno. Vjerojatna je pojava oteklina na nogama i licu, bol u lumbalnom području, oteklina i povećana osjetljivost prsa.

Faza uklanjanja kamenca

Posljednja faza uklanjanja kamenca je odbacivanje funkcionalnog sloja endometrija ili menstruacija. Prvi dan menstruacije ili prvi dan menstrualnog ciklusa.

Menstrualni ciklus: normalno, uzroci nepravilnog ciklusa, kako se nositi s njima

Svaka bi se djevojka trebala voditi u pitanjima koja se tiču ​​ciklusa menstruacije, ako je zainteresirana za održavanje vlastitog zdravlja i zdravlja svoje nerođene djece. Što su menstruacija? Od kojeg dana treba uzeti ciklus menstruacije? Kako bi trebali biti normalni? Koje su promjene samo odstupanja od norme, a koje zahtijevaju medicinski tretman? Postoje li načini regulacije ciklusa bez hormona? Potražimo zajedno odgovore na ta pitanja..

Sigurno ste već više puta čuli da je izračunavanje vlastitog menstrualnog ciklusa korisno za nadgledanje vašeg zdravlja. To je zbog činjenice da mnogi ginekološki problemi signaliziraju prije svega greške u ciklusu. Jedno od prvih pitanja koja se postavlja ženama na pregledu ginekologu tiče se upravo trajanja i učestalosti menstrualnog ciklusa. Mnogo laboratorijskih ispitivanja također je potrebno napraviti, usredotočujući se na menstrualni ciklus.

Kako računati ciklus menstruacije?

Menstruacija se odnosi na stalno ponavljajuće krvarenje iz maternice, koje se uvjetno naziva menstrualni ciklus [1]. Ovaj ciklus prate ritmičke promjene ne samo u reproduktivnom (hormonalnom) sustavu, već u cijelom ženskom tijelu, svrha ovih promjena je priprema za trudnoću.

Stabilan menstrualni ciklus važan je pokazatelj ženskog zdravstvenog stanja. Početak ciklusa je 1 dan menstruacije (početak jakog krvarenja), a njegov kraj posljednji dan prije nove menstruacije.

Suvremena medicina smatra sljedeće parametre normom ciklusa menstruacije [2]:

  • Trajanje - od 20 do 36 dana.
  • Trajanje izravne menstruacije (pjegavost) - 2-7 dana.
  • Gubitak krvi - od 50 do 150 ml.
  • Nema pogoršanja blagostanja (subjektivne senzacije).

Ciklus s razdobljem od 28 dana (kako su rekli u antici - lunarni ciklus), menstruacija koja traje 3-5 dana i gubitak krvi od 50 do 100 ml smatra se idealnim. Sudeći prema rezultatima istraživanja, većina žena ima upravo takav ciklus [3].

Da biste ispravno izračunali trajanje ciklusa menstruacije, trebat će vam ili kalendar i olovka ili posebna aplikacija na vašem pametnom telefonu, u kojoj trebate označiti prvi i posljednji dan ciklusa. Da biste dobili potpunu sliku, trebat ćete bilježiti najmanje 3 uzastopna mjeseca, a bolje je uzeti to kao pravilo da neprekidno obilježavate svoje razdoblje. Dakle, zajamčeno vam je da nećete propustiti nikakve negativne promjene.

Zbog onoga što ciklus menstruacije ide na korak?

Ciklus može prestati zbog različitih razloga. Postoji značajan broj ginekoloških bolesti koje su klasificirane kao menstrualne nepravilnosti i imaju sljedeće simptome:

  • Smanjenje učestalosti menstruacije do 4-7 puta godišnje.
  • Skraćivanje trajanja krvarenja na 1-2 dana ili povećanje više od 7 dana.
  • Skraćeno vrijeme ciklusa: manje od 20 dana.
  • Pojava promiskuitetnog krvarenja.
  • Izraženo smanjenje ili povećanje menstrualnog gubitka krvi.
  • Bolna menstruacija, što uzrokuje značajne nelagode.
  • Nepostojanje menstruacije nekoliko mjeseci (6 ili više) [4].

Ova simptomatologija zahtijeva konzultaciju s liječnikom, jer s velikim stupnjem vjerojatnosti ukazuje na pojavu ginekoloških bolesti.

Hormoni štitnjače također imaju značajan utjecaj na stanje menstrualne funkcije i neuspjeh ciklusa [5]. Istodobno, manje promjene u menstrualnom ciklusu liječnici ne smatraju odstupanjima. Razlozi takvih kvarova su:

  • Stres na poslu, posebno među mladim djevojkama. U stresnim uvjetima, svi su tjelesni sustavi prisiljeni raditi s povećanim opterećenjem, što zahtijeva dodatnu prehranu. Vrlo često lični životni problemi također negativno doprinose učestalosti ciklusa, uzrokujući stres.
  • Nedostatak sna: spavanje koje traje manje od 8 sati dnevno obično dovodi do prekomjernog rada i, kao rezultat, preopterećenja bioloških sustava tijela.
  • Biti u zraku manje od 2 sata dnevno, što dovodi do nedovoljne proizvodnje kisika, što je odgovorno za regulaciju unutarćelijskih procesa [6].
  • Nepravilna prehrana (posebno nepravilna), što također dovodi do nedostatka vitamina i minerala neophodnih za žensko tijelo. Evo nekoliko primjera:
    • Kronični nedostatak tokoferola (vitamin E) može izazvati atrofiju spolnih žlijezda.
    • Manjak askorbinske kiseline (vitamin C) uzrokuje porast krhkosti kapilara, pojačano krvarenje.
    • Manjak pantotenske kiseline (vitamin B5) prati smanjenje funkcije spolnih žlijezda.
    • Manjak cinka opasan je za usporavanje seksualnog razvoja, neplodnost [7].
  • Aklimatizacija može utjecati i na učestalost menstrualnog ciklusa, posebno u onim slučajevima kada se promjena klimatskih zona dogodi brzo (putovanje avionom na velike udaljenosti).
  • Biciklistički skokovi mogući su u adolescenciji, kada za mnoge djevojčice biološka dob zaostaje za kalendarom i menstrualni ciklus se stabilizira 2-3 godine kasnije od općeprihvaćenog.

U većini slučajeva, da biste imali normalan ciklus menstruacije, trebali biste promijeniti svoj stav prema načinu života i, posebno, osigurati dobru prehranu, kao i dodatni unos vitamina i minerala.

Promjene u tijelu tijekom PMS-a i menstruacije

Glavna funkcija tijela žene reproduktivne dobi je, bez obzira koliko nježno zvučalo, nastavak roda. Prisutnost menstruacije povezana je s tim. Jednostavno rečeno, svaki mjesec maternica se u početku priprema za oplodnju, a zatim čisti u slučaju neuspjele trudnoće [8].

Na prijelazu menstrualnog ciklusa, corpus luteum umire, a u prvih tri do pet dana sluznica, zasićena krvlju i sekretom, odtrgava se od zidova maternice i izlazi vani. Nakon toga, regeneracija površinskog epitela koji pokriva ranu površinu maternice, obnavljanje njezine sluznice i proces sazrijevanja novih jajašaca u folikulima ponovno se završava ovulacijom - najpovoljnijim razdobljem za začeće. Nakon ovulacije ponavlja se faza rasta žlijezda corpusa i zadebljanja endometrija koja se, ako oplodnja jajašca nije dogodila, opet završava menstruacijom.

Podjela menstrualnog ciklusa na faze varira ovisno o tome koje su fiziološke promjene u reproduktivnom sustavu uzete kao osnova - u endometrijumu ili jajnicima (vidjeti tablicu 1).

Tablica 1. Faze menstrualnog ciklusa, njihovo trajanje i značajke hormonske pozadine

Pola ciklusa

Faze koje uzimaju u obzir fiziološke promjene:

Hormonske karakteristike

u endometriju

u jajnicima

1-14 dan

1.1. Menstruacija - normalno traje do prvih 3-5 dana ciklusa.

1. Folikularni, odnosno faza sazrijevanja folikula. Završava ovulacijom.

FSH dominira - folikula-stimulirajući (gonadotropni) hormon koji stimulira proizvodnju estradiol folikula.

1.2. Proliferativni, odnosno faza aktivnog rasta endometrija.

Proizvodnja FSH opada, ali estrogen, u prvom redu estradiol, i manje aktivni hormoni, estroni i estriol, preuzimaju vodeću ulogu u hormonima..

2.3. Ovulacija - obično se javlja 12. do 15. dana ciklusa, traje 1-2 dana. Dominantni folikul pukne, a oslobođeno jaje počinje se kretati kroz jajovod.

Na pozadini još uvijek visoke razine estrogena i FSH-a, LH, luteinizirajući hormon, čiji oštar porast izaziva ovulaciju, izbija na maloj udaljenosti ispred.

15–28 dana

2.4. Sekretorno ili fazno zadebljanje endometrija zbog izlučivanja maternice.

2. Luteal, ili faza rasta corpus luteum umjesto rupturiranog folikula.

Svi estrogeni, kao i LH i FSH, počinju se naglo smanjivati ​​na minimum, a u ovom trenutku glavnu ulogu igra progesteron, čiji vrhunac pada na oko 22 dana ciklusa. U ovom trenutku, niz žena razvija PMS - predmenstrualni sindrom.

U prvoj polovici menstrualnog ciklusa ženino tijelo je pod dominantnim utjecajem estrogena (od 1 do 14 dana), a u drugoj (od 15 do 28 dana) - pod utjecajem progesterona. Upravo je potonji često okidač koji pokreće razvoj predmenstrualnog sindroma - jedna od onih dijagnoza koja toliko često komplicira život suvremenih žena.

Medicina PMS upućuje na ginekološke bolesti s jasno definiranim simptomima [9]. U isto vrijeme, iako suvremena znanost ne naznačuje nedvosmislen uzrok ove patologije, mnogi znanstvenici to objašnjavaju posljedicom reakcije središnjeg živčanog sustava ženskog tijela na hormonalnu neravnotežu [10].

Dijagnostički kriteriji za PMS uključuju 11 simptoma (od kojih je 10 značajni psihoemocionalni i bihevioralni poremećaji), za koje je karakterističan jasno izražen ciklički tijek [11]:

  1. Depresivno raspoloženje.
  2. Anksioznost i napetost.
  3. Labilnost raspoloženja.
  4. Povećana razdražljivost.
  5. Smanjen interes za svakodnevne aktivnosti, apatija.
  6. Prigušenje koncentracije.
  7. Umor.
  8. Oslabljen apetit.
  9. Nesanica ili patološka pospanost.
  10. Kršenje samokontrole.
  11. Tjelesni simptomi:
    • mastalgija, koja se očituje tupim pucketajućim bolovima u mliječnim žlijezdama, kao i njihovim nakupljanjem;
    • cefalgija (glavobolja);
    • bol u zglobovima;
    • oteklina;
    • povećana masna koža (akne na licu, masna kosa itd.).

Da bi se dijagnosticirala PMS i utvrdila specifična vrsta poremećaja, mora biti prisutno najmanje 5 gore navedenih simptoma. Suvremena medicina razlikuje glavni PMS i fiziološki (meki) PMS, u kojem žena primjećuje prisutnost gore navedenih simptoma, ali oni nemaju značajan utjecaj na kvalitetu njezina života.

Kako ublažiti bolne simptome

Ovisno o vrsti PMS-a ili odstupanjima tijekom menstruacije, pristupi terapiji također se razlikuju. U slučajevima kada liječnik dijagnosticira jedan od glavnih oblika PMS-a ili endokrine ginekološke bolesti, potrebno je sistemsko liječenje.

U slučaju fizioloških (blagih) PMS-a ili manjih nelagoda tijekom menstruacije, nije potrebna specifična terapija, koristi se simptomatska korekcija lijekovima kao što su:

  • Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), koji imaju izražen analgetski učinak;
  • Antispazmodici koji suzbijaju grčeve mišića glatkih mišića;
  • Hormonski kontraceptivi koji smanjuju menstrualno krvarenje i bol (propisao ih je liječnik) [12].

Ali možete početi s primjenom vitamina i minerala (ciklična vitaminska terapija) [13]:

  • B vitamini su uključeni u sve vrste metabolizma [14]. Oni također imaju gonadotropni učinak, sudjeluju u hormonalnom metabolizmu, pozitivno djelujući na živčani sustav [15].
  • Retinol (vitamin A) blagotvorno utječe na rast stanica epitela, kao i na proces inaktivacije estrogena (u kombinaciji s vitaminima B6 i B9) [16].
  • Tokoferol (vitamin E) najvažnija je komponenta procesa metabolizma proteina i oporavka, a njegov nedostatak negativno utječe na funkciju hipotalamusa [17].
  • Magnezijeve soli povećavaju diurezu, smanjuju oticanje i ublažavaju anksioznost.

Profilaktičke i blage simptomatske mjere također uključuju upotrebu biljnih lijekova, koji mogu uključivati:

  • Vitex agnus-castus, ili Vitex je sveto, to je obična pilić, divlja (ili redovnica) paprika, čedna, Abrahamovo drvo. Ekstrakti iz raznih dijelova ove biljke sadrže esencijalna ulja, tanine, flavonoide, iridoide, alkaloide, vitamine i elemente u tragovima. Ali glavno je da je sveti Vitex prirodni izvor fitohormona koji imaju blagi učinak uz blage simptome PMS-a [18].
  • Hypericum perforatum, ili Hypericum perforatum, to je - kantarion, kantarion, kantarion, krv zečeva, krvopija, crvena trava. U ginekološkoj praksi koristi se ekstrakt iz cvjetova ove biljke koji pridonosi normalizaciji psihoemocionalne pozadine [19].

Za žene s predispozicijom za bolesti kao što su čir na želucu ili dvanaestopalačnom crevu, kao i zatajenje bubrega ili jetre, lijekove mora odabrati liječnik.

Dakle, postavivši jedan od životnih prioriteta u očuvanju svog zdravlja i želje da rodi zdravu bebu, moderna djevojka može, promatrajući ciklus svog razdoblja, na vrijeme obratiti pažnju na odstupanja od norme. U slučaju većih promjena, trebali biste posjetiti ginekološku konzultaciju. A u slučaju kada su odstupanja beznačajna, možete poboljšati svoje zdravlje primjenom simptomatskog liječenja, kao i vitaminsko-mineralnim kompleksima koji ispravljaju ciklus kako bi se spriječila neugodna stanja.

Dvofazni vitaminsko-mineralni kompleks za normalizaciju menstrualnog ciklusa

Odlučujući se na ispravljanje neugodnih simptoma PMS-a ili uklanjanje nelagode tijekom menstruacije s vitaminima i mineralima, vrijedi obratiti pažnju na kompleks Cyclovita ®, koji nema analoga na ruskom tržištu.

Za početak, napominjemo da jedinstvenost pripravka Cyclovita ® potvrđena je patentom izuma 2443422 [20]. Ovaj lijek za žene, uključujući kompleks vitamina, elemenata u tragovima i mikronutrijenata biljnog podrijetla, dizajniran je na način da uzme u obzir značajke tijeka prve i druge polovice menstrualnog ciklusa u smislu hormonalne razine.

CYCLOVITA ® jasno utječe na promijenjeni hormonski status žena i, kao rezultat, može održavati i prilagoditi reproduktivno zdravlje žena. Kako je prikazano? Komponente VMK CYCLOVIT ® doprinose [21]:

  • smanjenje boli tijekom menstruacije;
  • stvaranje redovitog menstrualnog ciklusa;
  • reljef PMS-a;
  • normalizacija reproduktivnog sustava [22].

Dakle, kod žena u dobi od 18 do 35 godina, koje pate od menstrualne disfunkcije, često postoji nedostatak određenih hranjivih sastojaka:

    1. u I polovici mjesečnog ciklusa - gotovo svi vitamini skupine B, kao i cink i selen;
    2. u II polovici mjesečnog ciklusa - vitamini A, C, E, bakar i u većoj mjeri nego u prvoj polovici MC, selen i cink.

CYCLOVITA ® ove potrebe ženskog tijela dobro nadoknađuje, jer je to dvofazni vitamin-mineralni kompleks stvoren uzimajući u obzir cikličke promjene u ženskom tijelu. Na temelju studija o potrebi za vitaminima i mineralima u različitim fazama mjesečnog ciklusa, razvijene su dvije formulacije - CYCLOVITA ® 1 i CYCLOVITA ® 2, koje ukupno sadrže:

  1. 12 vitamina: A, E, B1, NA2, NAS, NA5, NA9, NA12, PP, D, E, P;
  2. 5 elemenata u tragovima: bakar, cink, jod, selen, mangan;
  3. rutin i lutein.

Doziranje je optimalno odabrano za hormonske faze estrogena i progesterona u menstrualnom ciklusu i namijenjeno je za upotrebu u odgovarajuće dane.

Prema rezultatima studija [23], kod pacijenata koji su uzimali prehrambeni dodatak CYCLOVITA ® u trajanju od 3 ciklusa, zabilježeno je značajno smanjenje pritužbi na simptome bolnih razdoblja i PMS-a; došlo je do obnove redovitog ciklusa menstruacije kod većine žena; smanjena potreba za analgezijom tijekom menstruacije; simptomi poput glavobolje, razdražljivosti i nervoze postaju manje izraženi; smanjena oteklina lica i udova; kao i naduvavanje mliječnih žlijezda i bolnih senzacija u njima. Primijećeno je i normalizacija sadržaja vitamina i minerala u krvnoj plazmi, poboljšanje stanja kože (smanjenje udjela masti i akni), kose (smanjenje gubitka kose i simptoma seboreje) i noktiju (smanjenje krhkosti.)

Kontraindikacije za upotrebu su pojedinačna netolerancija na komponente, trudnoću i dojenje. Prije upotrebe preporučuje se konzultirati liječnika.

P. S. Detaljnije informacije i preporuke za prijem nehormonskog kompleksa CYCLOVIT ® mogu se dobiti na web stranici tvrtke.

* Broj biološki aktivnog dodatka prehrani „Vitaminsko-mineralni kompleks CYCLOVITA®“ u Registru državne registracije potvrda Rospotrebnadzor iznosi RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, datum registracije je 24. srpnja 2017..

Unos vitamina i minerala u posebno odabranim dozama u skladu s fazama doprinosi uspostavi redovitog menstrualnog ciklusa.

Neredovita menstruacija, promjene raspoloženja, debljanje, umor, smanjeni seksualni nagon - ovi simptomi mogu ukazivati ​​na hormonalnu neispravnost u tijelu.

Vitamini i minerali igraju važnu ulogu u održavanju stabilnog funkcioniranja organa ženskog reproduktivnog sustava..

Neravnoteža hormona može uzrokovati bol tijekom menstruacije.

Komponente CYCLOVIT ® pomažu u smanjenju jačine boli tijekom menstruacije, predmenstrualnoj napetosti i održavanju redovitog ciklusa. *

* "Studija učinkovitosti i sigurnosti dodataka prehrani" CYCLOVITA "u liječenju menstrualnih nepravilnosti i sindroma predmenstrualne napetosti." Gromova O.A. 2011/08/22
** Učinkovitost cikličke mikronutrijentne korekcije za regulaciju menstrualne funkcije u slučaju kršenja formacije menarhe. OD. Limanova i sur., Ginekologija br. 2, svezak 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Iako je nedostatak vitamina i mikroelemenata čest problem za žensko zdravlje, također bi trebalo shvatiti da takav nedostatak može biti selektivan, odnosno odnositi se samo na određene hranjive tvari i očitovati se kao njihova neravnoteža. Stoga treba odabrati IUD-ove za dugotrajnu uporabu kako ne bi došlo do obrnutog problema - hipervitaminoze i hiperhizmičke mikroelementoze - prenasičenosti tijela pojedinim hranjivim tvarima. Pazite da u svojim složenim pripravcima ne prekoračite preporučene dnevne doze sastojaka koje preporučuje Ministarstvo zdravlja Ruske Federacije.

Fiziologija normalnog menstrualnog ciklusa

Objavio Corrin K. Welt, dr. Med
Urednici: William F. Crowley, Jr., dr. Med
Amy B. Middleman, dr. Med., Doktorica znanosti, profesorica obrazovanja
Zamjenica glavne urednice Catherine A. Martin, dr. Med

Sažetak

Uobičajeno, prvi dan menstruacije je prvi dan ciklusa (prvi dan). Cijeli ciklus podijeljen je u dvije faze: folikularnu i lutealnu.

  1. Folikularna faza započinje s početkom menstruacije, a završava na dan naglog povećanja koncentracije luteinizujućeg hormona (LH).
  2. Lutealna faza započinje danom brzog porasta koncentracije LH i završava početkom sljedeće menstruacije.

Prosječno trajanje menstrualnog ciklusa odrasle žene je 28-35 dana, od čega otprilike 14-21 dan padne na folikularnu fazu i 14 dana na lutealnu fazu. Među ženama u dobi od 20 do 40 godina relativno su male fluktuacije u vremenu ciklusa. U usporedbi s ovim dobnim razdobljem, značajnije fluktuacije u trajanju primijećene su tijekom prvih 5-7 godina nakon menarhe i zadnjih 10 godina prije prestanka menstruacije (Slika 3).

U većini slučajeva vrhunac trajanja menstrualnog ciklusa pada na 25-30 godina, a zatim se postupno smanjuje tako da 40-godišnje žene imaju kraći ciklus. Promjene u menstrualnom intervalu nastaju prvenstveno zbog promjena u folikularnoj fazi, dok trajanje lutealne faze ostaje relativno nepromijenjeno.

Uvod

Normalan menstrualni ciklus fino je koordiniran ciklički proces stimulativnih i inhibicijskih učinaka koji dovode do oslobađanja jednog zrelog jajeta iz bazena od stotine i tisuće primordijalnih folikula. U regulaciju ovog procesa sudjeluju različiti čimbenici, uključujući hormone, parakrine i autokrine čimbenike koji su do danas identificirani. Cikličke promjene koncentracije hormona adenohipofize i jajnika prikazane su na slikama (Sl. 1 i Sl. 2).

Sl. 1. Hormonske promjene tijekom normalnog menstrualnog ciklusa. Sekvencijalne promjene koncentracije hormona hipofize (FSH i LH, lijeva ploča) i jajnika (estrogena i progesterona, desna ploča) u krvnom serumu tijekom normalnog menstrualnog ciklusa. Uobičajeno, prvi dan menstruacije je prvi dan ciklusa (ovdje je prikazan kao dan 14).
Ciklus je podijeljen u dvije faze: folikularna faza - od početka menstruacije do oštrog povećanja koncentracije LH (dan 0) i lutealna faza - od vrhunca koncentracije LH do sljedeće menstruacije. Da biste pretvorili koncentraciju estradiola u serumu u pmol / L (pmol / L), pomnožite graf s 3,67 i pretvorite koncentraciju progesterona u serumu u nmol / L (nmol / L), pomnožite sa 3,18.

Sl. 2. Menstrualnog ciklusa

Ovaj pregled će govoriti o fiziologiji normalnog menstrualnog ciklusa..

Faze i trajanje menstrualnog ciklusa

Uobičajeno, prvi dan menstruacije je prvi dan ciklusa (prvi dan). Menstrualni ciklus podijeljen je u dvije faze: folikularnu i lutealnu.

  1. Folikularna faza započinje s početkom menstruacije, a završava na dan naglog povećanja koncentracije luteinizujućeg hormona (LH).
  2. Lutealna faza započinje danom brzog porasta koncentracije LH i završava početkom sljedeće menstruacije.

Prosječno trajanje menstrualnog ciklusa odrasle žene je 28–35 dana, od čega otprilike 14–21 dan pada u folikularnu fazu i 14 dana u lutealnoj fazi [1,2]. Među ženama u dobi od 20 do 40 godina uočene su prilično beznačajne fluktuacije u trajanju ciklusa. U usporedbi s ovim dobnim razdobljem, značajnije fluktuacije u trajanju menstrualnog ciklusa uočene su tijekom prvih 5-7 godina nakon menarhe i posljednjih 10 godina prije prestanka menstruacije (Slika 3) [1].

Sl. 3. Dobna ovisnost o trajanju menstrualnog ciklusa. Prikazani postotci za raspodjelu trajanja menstrualnog ciklusa ovisno o dobi dobivaju se na rezultatima za 200 000 ciklusa. Produženje menstrualnog intervala događa se kod žena neposredno nakon menarhe i nekoliko godina prije menopauze.

U većini slučajeva vrhunac trajanja menstrualnog ciklusa pada na 25-30 godina, a zatim se postupno smanjuje tako da 40-godišnje žene imaju kraći ciklus. Promjene u menstrualnom intervalu nastaju prvenstveno zbog promjena u folikularnoj fazi, dok trajanje lutealne faze ostaje relativno nepromijenjeno [3].

Dalje u ovom članku razmotrit ćemo hormonalne promjene, kao i promjene u jajnicima i endometrijumu koje se javljaju u različitim fazama menstrualnog ciklusa.

Rana folikularna faza

Rana folikularna faza je razdoblje u kojem je jajnik u najnižem hormonalnom djelovanju, što dovodi do niskih koncentracija estradiola i progesterona u krvnom serumu (Sl. 1). Kada se negativna povratna informacija estradiola, progesterona i, možda, inhibina A na hipofizi oslobodi od inhibicijskih učinaka, u kasnoj lutealnoj / ranoj folikularnoj fazi dovodi do povećanja učestalosti fluktuacija koncentracije gonadotropin-oslobađajućeg hormona (GnRH) s naknadnim povećanjem serumske koncentracije folikula-stimulirajućeg hormona otprilike 30% [4]. Čini se da ovo malo povećanje sekrecije FSH uključuje niz folikula u razvoju.,

Serumska koncentracija inhibina B koju izlučuje odabrani bazen malih folikula maksimalna je u ranoj folikularnoj fazi i može igrati ulogu u suzbijanju daljnjeg povećanja koncentracije FSH u ovoj fazi ciklusa (slika 4) [8]. Također u ovom trenutku postoji nagli porast učestalosti fluktuacija koncentracije LH, od jedne oscilacije svaka 4 sata u kasnoj lutealnoj fazi do jedne oscilacije svakih 90 minuta u ranoj folikularnoj fazi [9].

Sl. 4 Razine hormona: starija i mlađa reproduktivna dob. Dnevne vrijednosti nivoa gonadotropina, spolnih steroida i inhibina u starijoj dobnoj skupini (35-46 godina; n = 21) prikazane su crvenom bojom, u mlađim (20-34 godine; n = 23) - plavom bojom.

Ranu folikularnu fazu karakterizira i jedinstvena neuroendokrina pojava: usporavanje ili prestanak kolebanja koncentracije LH tijekom spavanja, što se ne događa u drugo vrijeme menstrualnog ciklusa (Sl. 5). Mehanizam postupka trenutno je nepoznat..

Slika 5. Epizodna sekrecija LH u folikularnu fazu. Obrasci epizodne sekrecije LH tijekom rane (RFF), srednje (SFF) i kasne (PFF) folikularne faze menstrualnog ciklusa. Dan 0 je dan naglog porasta koncentracije LH u sredini ciklusa. U RFF-u se primjećuje jedinstveno suzbijanje izlučivanja LH u fazi spavanja.

Jajnici i endometrij. Ultrazvučni pregled ne otkriva nikakve promjene u jajnicima karakteristične za ovu fazu menstrualnog ciklusa, s izuzetkom ponekad razlučivog regresirajućeg luteuma korpusa koji je preostao iz prethodnog ciklusa. Endometrij tijekom menstruacije je relativno ujednačen, nakon završetka menstruacije to je tanki sloj. U ovom trenutku se obično vizualiziraju folikuli promjera 3-8 mm.

Srednja folikularna faza

Umjereno povećanje izlučivanja FSH u ranoj folikularnoj fazi postupno potiče folikulogenezu i proizvodnju estradiola, što dovodi do rasta folikula iz bazena odabranih u ovom ciklusu. Čim nekoliko folikula sazri prije antralnog stadija, stanice njihovih granuloza hipertrofiraju i dijele se, što dovodi do povećanja serumske koncentracije prvog estradiola (putem FSH stimulacije aromataze), a zatim inhibina A.

Porast proizvodnje estradiola mehanizmom negativne povratne veze utječe na hipotalamus i hipofizu, što dovodi do smanjenja serumske koncentracije FSH i LH, kao i do smanjenja amplitude vibracija LH. Za usporedbu, stvaranje GnRH impulsa pomalo se ubrzava do prosječnih vrijednosti oscilacijske frekvencije LG - jedan na sat (u usporedbi s jednim u 90 minuta na početku folikularne faze). Pretpostavlja se da se stimulacija GnRH događa zbog prestanka negativnog povratnog učinka progesterona iz prethodne lutealne faze. Promjene u jajnicima i endometrijumu. U prvih 7 dana od početka menstruacije, ultrazvučnim pregledom jajnika, vizualiziraju se antralni folikuli, veličine 9-10 mm. Rastuća koncentracija estradiola u plazmi dovodi do proliferacije endometrija koji postaje deblji, u njemu se povećava broj žlijezda i pojavljuje se slika „trostrukog pojasa“ (troslojnog), vidljivog tijekom ultrazvučnog pregleda (Sl. 2) [10].

Kasna folikularna faza

Serumska koncentracija estradiola i inhibina A svakodnevno se povećava tijekom tjedna prije ovulacije, zbog proizvodnje ovih hormona u rastućem folikulu. Koncentracija FSH i LH u serumu u ovom se vremenu smanjuje zbog učinaka negativnih povratnih informacija estradiola i, možda, drugih hormona formiranih u jajnicima (Slika 1). Nakon određivanja dominantnog folikula, FSH inducira pojavu LH receptora u jajniku i povećava izlučivanje intrauterinih faktora rasta, kao što je, na primjer, faktor rasta-1 inzulinu sličan (IGF-1).

Promjene u jajnicima, endometrijumu i sluznici cervikalnog kanala. Do kasne folikularne faze utvrđen je jedini dominantni folikul, ostatak bazena sazrijevanja folikula zaustavlja se u svom razvoju i podvrgava se atreziji. Dominantni folikul povećava se za 2 mm na dan dok se ne postigne zreli promjer od 20-26 mm.

Sve veća koncentracija estradiola u serumu dovodi do postupnog zadebljanja maternice endometrija i povećanja broja i „proširivosti“ (kristalizacije sluzi) cervikalne sluzi. Mnoge žene primjećuju te promjene u prirodi sluzi. Studije uzoraka sluzi iz cervikalnog kanala tijekom menstrualnog ciklusa pokazuju vršnu koncentraciju proteina mucina MUC5B u kasnoj folikularnoj fazi, što može biti važno kada sperma uđe u šupljinu maternice [11].

Lutealna faza: brzi rast i ovulacija srednjeg ciklusa

Koncentracija estradiola u plazmi i dalje raste dok ne dosegne maksimalnu vrijednost otprilike dan prije ovulacije. Tada se javlja jedinstvena neuroendokrina pojava: brzi rast u sredini ciklusa [12]. Brz rast predstavlja oštar prijelaz iz kontrole izlučivanja LH hormonima jajnika (poput estradiola ili progesterona) mehanizmom negativne povratne sprege do naglog efekta pozitivne povratne sprege koji dovodi do desetostrukog porasta koncentracije LH i nešto manjeg povećanja serumskog FSH (Sl. 1 ) Pored estrogena i progesterona, postoje i drugi čimbenici koje proizvode jajnici koji doprinose brzom porastu koncentracije LH. Nemoguće je postići koncentraciju LH u serumu sličnu onoj koja je uočena sredinom ciklusa jednostavnim davanjem estrogena i progestina ženama u ranom razdoblju srednje folikularne faze [13]..

U ovom trenutku frekvencija oscilacija LG pulsa javlja se otprilike jednom na sat, ali amplituda pulsa oscilacija se uvelike povećava. Prijelaz s negativnih učinaka na pozitivne povratne učinke u mehanizmu oslobađanja LH trenutno je slabo razumljiv. Povećanje broja GnRH receptora hipofize može pridonijeti tome, ali s usmjerenim uvođenjem GnRH u hipofizu, promjene se vjerojatno ne događaju [14].

Promjene u jajnicima. Brz rast LH pokreće značajne promjene u jajnicima. Jaje u dominantnom folikulu dovršava svoju prvu mejotsku podjelu. Uz to, povećava se lokalna sekrecija aktivatora plazminogena i ostalih citokina potrebnih za proces ovulacije [15,16]. Jajovod se oslobađa iz folikula na površini jajnika otprilike 36 sati nakon brzog porasta koncentracije LH. Zatim migrira dolje duž jajovoda u šupljinu maternice. Proces rupture folikula i oslobađanje jajeta usko je povezan s brzim rastom LH; prema tome, mjerenje koncentracije LH u serumu ili urinu može se koristiti za procjenu vremena ovulacije kod neplodnih žena.

Čak i prije nego što se jaje pusti, stanice granuloze oko njega počinju luteinizirati i stvarati progesteron. Progesteron brzo usporava generator LH impulsa i, na kraju faze brzog rasta, LH impulsi postaju rjeđi. Endometrij. Postupno povećanje koncentracije progesterona u serumu ima snažan učinak na donje slojeve endometrija, što dovodi do prestanka mitoze i "organizacije" žlijezda [17]. Ovu promjenu može se otkriti ultrazvukom u relativno kratkom vremenu nakon ovulacije: slika „trostruke trake“ nestaje, endometrij postaje jednolično svijetli (Sl. 2>) [10].

Srednja i kasna lutealna faza

Tijekom srednje i kasne lutealne faze izlučivanje progesterona u tijelu corpus luteum [18] dovodi do postupnog povećanja njegove koncentracije. To zauzvrat dovodi do progresivnog smanjenja učestalosti fluktuacija koncentracije LH do jedne oscilacije u 4 sata. Fluktuacije koncentracije progesterona počinju se događati ubrzo nakon usporavanja fluktuacija koncentracije LH. Zbog toga dolazi do značajnih kolebanja serumske koncentracije progesterona tijekom lutealne faze (slika 6) [19]. Inhibin A proizvodi i corpus luteum, a vrh njegove koncentracije u serumu pada u sredini lutealne faze. Izlučivanje inhibina B gotovo je odsutno u lutealnoj fazi (Sl. 4). Serumska koncentracija leptina je najviša u lutealnoj fazi [20].

Sl. 6. Fluktuacije LH potiču oslobađanje progesterona u srednjoj lutealnoj fazi. Koncentracija luteinizirajućeg hormona i progesterona u plazmi unutar 24 sata od uzorkovanja krvi s intervalom od 10 minuta u normalnih žena ispitanih u srednjoj lutealnoj fazi. Postoji primjetna povezanost između fluktuacija LH i povećanja koncentracije progesterona u plazmi. Da biste pretvorili koncentraciju progesterona u serumu u nmol / L (nmol / L), pomnožite s 3,18.

U kasnoj lutealnoj fazi, postupno smanjenje izlučivanja LH dovodi do postupnog smanjenja proizvodnje progesterona i estradiola od strane korpusnog luteuma u nedostatku oplođenog jajašca. Međutim, kad je jaje oplođeno, potonje se implantira u endometrij u roku od nekoliko dana nakon ovulacije. Rano embrionalno razdoblje nakon oplodnje započinje proizvodnjom korionskog gonadotropina iz embrija, koji podržava luteum corpus i proizvodnju progesterona.

Promjene u endometrijumu. Smanjenje otpuštanja estradiola i progesterona iz regresirajućeg lutesa corpusa uzrokuje prekid dotoka krvi u endometrij, odbacivanje endometrija i početak menstruacije oko 14 dana nakon faze naglog povećanja koncentracije LH. Menstruacija nije točan pokazatelj hormonalnih događaja u menstrualnom ciklusu, budući da postoji značajna interindividualna varijabilnost između početka odbacivanja endometrija i pada koncentracije hormona u serumu u lutealnoj fazi (Sl. 2) [4]. Zbog smanjenja proizvodnje steroida korpusnim luteumom, sustav hipotalamo-hipofize oslobođen je djelovanja negativnih povratnih informacija, dolazi do povećanja razine FSH-a i, na taj način, početak sljedećeg ciklusa.

Prijevod su napravili stručnjaci Centra za imunologiju i reprodukciju

Učinak i promjene hormona u različitim fazama menstrualnog ciklusa

Svakog mjeseca ženski reproduktivni sustav prolazi kroz određene promjene koje ostavljaju traga i na fiziološkom i na psihološkom stanju. Oni su potrebni kako bi se žensko tijelo moglo pripremiti za začeće - a zatim i za početak trudnoće. Takve promjene su redovite prirode i nazivaju se menstrualni ciklus - koji se sastoji, zauzvrat, od nekoliko faza.

Razmotrimo detaljnije kako prolaze, koliko dugo traju - i koji znakovi ukazuju na početak svake faze.

Što se događa u prvoj polovici ciklusa

S početkom prvog dana menstrualnog krvarenja započinje folikularna faza. Nazvan je tako jer nastaje i sazrijevanje folikula u jajniku, od kojih je jedan dominantan, odnosno glavni. Sadrži jaje. Ova prednost ima najveći broj receptora (receptorskih proteina) za hormon folitropin na njegovoj površini..

Nastavlja proizvoditi estrogene tijekom faze 1, dok manje aktivni folikuli odumiru..

U maternici nakon menstrualnog odbacivanja unutarnjeg sloja počinje pojačan oporavak - proliferacija (stanična dioba s zadebljanjem endometrija). S ciklusom od 28 dana, prva faza je otprilike 2 tjedna.

Svi ti procesi osiguravaju i reguliraju:

  • hipotalamični gonadoliberin (ulazi u hipofizu kroz lijevak, ne pojavljuje se u krvi);
  • gonadotropini hipofize - luteinizirajuće, stimulirajuće folikule;
  • jajni estrogeni (uglavnom estradiol).

Od svih ovih hormona, razina folikula stimulirajućeg i estradiola postupno raste u prvoj fazi ciklusa pod njegovim utjecajem. Svi ostali, uključujući ženski steroid - progesteron, ostaju niski do početka ovulacije. Nakon puknuća folikula i oslobađanja jajeta započinje ovulacijska faza, a završava prva (estrogena, folikularna).

Preporučujemo pročitati članak o tome što je važno znati prije uzimanja testova na hormone. Iz nje ćete naučiti o općim preporukama prije uzimanja testova na hormone, pripremi za krvni test i apsolutno što učiniti. I ovdje je više o analizama za ženske hormone.

Videi sa sličnim sadržajem

Proces menstrualnog ciklusa, koji osigurava reproduktivnu funkciju žene, sastoji se od nekoliko faza, od kojih se formiraju određeni uvjeti za pripremu spolnih žlijezda za uspješno začeće. Vrijeme prva dva tjedna ciklusa je folikularna faza, važno je za pripremu ženskog tijela za ispravno sazrijevanje jajašca, osiguravajući uspješnu ovulaciju.

Koji hormoni prolaze u prvoj fazi

Pri dijagnosticiranju menstrualnih nepravilnosti, kao i neplodnosti, planiranju trudnoće u prvoj fazi, mora se procijeniti estrogena pozadina tijela. Da biste to učinili, krvni test za estradiol.

Budući da hormoni hipofize izravno utječu na njegove proizvode, preporučljivo je utvrditi:

  • stimulaciju folikula,
  • luteinizirajućeg,
  • prolaktin.

Kršenje sadržaja estradiola događa se u pozadini bolesti štitnjače i nadbubrežne žlijezde. Ako žena ima odgovarajuće kliničke manifestacije hormonalnog zatajenja ili je potrebno utvrditi uzrok neplodnosti, tada pored osnovnih testova ginekolog može preporučiti uzimanje drugih hormona, uključujući:

  • tirotropin hipofize i tiroksin štitnjače;
  • kortizol, nadbubrežni dehidroepiandrosteron u kombinaciji s adrenokortikotropinom;
  • testosteron.

Optimalno razdoblje za laboratorijsku dijagnostiku je razdoblje od 3 do 5-6 dana ciklusa.

Prije pregleda, 5-7 dana, važno je razgovarati s liječnikom o uzimanim lijekovima, dodacima prehrani, mogućnosti korištenja kontracepcijskih tableta.To mogu utjecati na pouzdanost pokazatelja..

Po danu se ne preporučuje:

  • vruća kupka, sauna;
  • masaža prsa ili fizioterapija;
  • fizičko, emocionalno naprezanje;
  • početak prehrane, prejedanje, pijenje.

Bez obzira na to koji se hormoni uzimaju, krvne pretrage se izvode strogo na prazan želudac, ujutro i nakon 8-10 sati pauze za obrok. Normalna pitka voda nije ograničena.

Na dan pregleda, prije posjeta laboratoriji, nisu dopušteni sportovi, pušenje, seks, dijagnostički testovi (na primjer, ultrazvuk, rendgenski snimak).

Vanjski znakovi početka menstruacije

Prije nego što shvatite koje se faze menstrualnog ciklusa razlikuju po danu, trebate se pozabaviti s najviše menstruacija, o čemu se radi i kako se manifestiraju.

Tipični znakovi menstruacije:

  • vaginalno krvarenje;
  • sabijanje dojke;
  • grč u donjem dijelu trbuha;
  • nervoza;
  • bol povlačenja karaktera u donjem dijelu leđa;
  • česte promjene raspoloženja;
  • osjećaj mučnine i povraćanja;
  • migrena.

Trajanje menstruacije je u rasponu od 3 do 7 dana.

Ali ne trpe sve žene tijekom menstruacije. Za mnoge prolazi bez nepotrebnih problema, manifestirajući se u obliku krvarenja iz maternice.

Glavni izvor bolesti može biti višak razine prostaglandina u krvi. Proizvodnju ovih tvari vrši maternica..

U 1-3 dan ciklusa maternica izgledom nalikuje površini rane, rizik od patogena infekcije značajno se povećava. 5. dana ciklusa primjećuje se porast debljine endometrija.

Norma u smislu hormona

Prosječne vrijednosti normalnih pokazatelja za žene u rodnoj dobi prikazane su u tablici.

FazaOpis
proliferativna
sekrecijeNakon ovulacije i stvaranja corpus luteuma, počinje pojačana proizvodnja progesterona. Ovaj hormon izaziva pojačano lučenje žlijezda endometrija. Oni postaju zgužvani, velika količina hranjivih sastojaka se nakuplja u njima, povećava se protok krvi u endometrijumu. Glavni cilj ovih promjena je stvaranje optimalnih uvjeta za implantaciju oplođenog jajašca
Faza menstruacije
Ime hormonaRazina u krvi
estradiol12,5-165 pg / ml
Stimulaciju folikula1,35-9,9 ppm
luteinizirajućeg2,4-12,5 ppm / ml
prolaktin101-195 med / ml

Treba imati na umu da se u nekim laboratorijima mogu koristiti njihove istraživačke metode i reagensi, za koje će se hormonske norme u prvoj fazi malo razlikovati od danih. Kako bi se izbjegla pogrešna procjena podataka, preporučuje se da se sve ponovljene analize uzmu u istoj ustanovi..

Pijte puno tekućine

Hidratacija će olakšati nadimanje, osjetljivost dojke i spriječiti zadržavanje tekućine u tijelu. Kako biste zajamčili izbjegavanje edema, u prehranu unesite diuretičke proizvode - mnogo običnog povrća, voća, bobica i začina ima takav učinak.

Imajte na umu da nije potrebno piti samo vodu. U obzir dolazi svaka vrsta tekućine - čaj, sok, hrana. Bolje je odbiti kavu, kako ne bi izazvali kortizol, ali mineralna voda će biti korisna - ona će vratiti ravnotežu soli.

Uzroci odstupanja u prvoj fazi menstrualnog ciklusa

Najznačajniji poremećaji koji su važni za dijagnozu su smanjenje ili povećanje koncentracije folikula-stimulirajućeg hormona i estradiola u krvi. Svi ostali pokazatelji ukazuju na razloge njihovih promjena..

Povišena razina

Follitropin se povećava kod takvih stanja kod žena:

  • pad funkcije jajnika vezan uz dob, kao i njihov sindrom prerane iscrpljenosti;
  • tumorske i cistične promjene u žlijezdama, hipofizi;
  • kongenitalne genetske nepravilnosti;
  • zračenje, uporaba antitumorskih sredstava;
  • infekcije, ozljede, trovanja, uključujući alkohol.

Visoka razina estradiola je kod neoplazmi jajnika, endometrioze. Jedna od bolesti karakterizira produljeno kašnjenje folikula u jajniku. Ovaj se sindrom naziva folikularna perzistencija i javlja se kada postoji nedostatak luteinizirajućeg hormona..

Estrogena pozadina raste s nekontroliranom uporabom hormonskih lijekova za liječenje menopauze ili predoziranja tijekom programa umjetne oplodnje. Uzrok poremećaja je povećana funkcija štitnjače..

Manifestacije viška sadržaja estrogena najčešće su teška razdoblja, mrlje između redovitih razdoblja, napetost i bol u mliječnim žlijezdama. Moguće oticanje i depresija.

Niske stope

Stvaranje inhibitora folitropina:

  • insuficijencija hipofize, događa se kod žena, uključujući i nakon teškog poroda;
  • upala i krvožilni poremećaji u hipofizi-hipotalamičkoj regiji;
  • operacije, ozljede;
  • povećano oslobađanje prolaktina;
  • smanjena funkcija hipotalamusa s kromosomskom abnormalnošću - Kallmanov sindrom;
  • povećana razina estrogena, testosterona;
  • tumori jajnika, nadbubrežne žlijezde, hipofize;
  • sindrom policističnih jajnika.

Manjak estrogena popraćen je kašnjenjem, smanjenjem volumena menstruacije. S izraženim nedostatkom estradiola pojavljuje se slabost, vrući bljeskovi, znojenje, promjene raspoloženja, suhoća u vagini. Nedostatak glavnog hormona prve faze menstrualnog ciklusa uzrokuje:

  • izumiranje funkcije jajnika povezano s dobi, menopauza;
  • ozračivanje žlijezda, operacija i traumatične ozljede, neoplazme;
  • otpornost tkiva jajnika na djelovanje follitropina;
  • genetski poremećaji razvoja reproduktivnog sustava;
  • kronična upala, infekcije;
  • kršenje hipofize, hipotalamus;
  • ciroza jetre;
  • nedovoljnost hormonalne aktivnosti hipofize, štitnjače.

Preporučujemo čitanje članka o vitaminima za hormonsku pozadinu žene. Iz nje ćete naučiti razloge za normalizaciju hormonalne razine u žena, vitamine za oporavak, što je ciklična vitaminska terapija i dijetu za normaliziranje hormonalne razine. I ovdje je više o hormonskoj pozadini kod žena.

Hormoni prve faze ciklusa pripremaju folikula za ovulaciju. To razdoblje traje oko 2 tjedna, počevši od 1 dana menstruacije. Reguliran je folitropinom, hormonom hipofize i estradiolom. Dijagnoza zahtijeva njihovo određivanje u krvi, kao i pokazatelje lutropina, prolaktina, funkcije štitnjače, nadbubrežne žlijezde. Nalazi pomažu u utvrđivanju uzroka neplodnosti ili menstrualnih nepravilnosti..

Na što utječu određeni hormoni?

Povećanje ili smanjenje količine ženskih hormona u određenoj fazi znak je prisutnosti bolesti koja štetno utječe na funkcioniranje reproduktivnog sustava.

Uz brzi rast folikula-stimulirajućeg hormona, pojavljuju se takva odstupanja kao:

  • maligni tumori u hipofizi;
  • pogoršanje funkcioniranja dodataka;
  • brzi odgovor na pretilost i loše navike.

Snižavanje razine luteinizirajućeg hormona smatra se znakom problema s hipofizom, može nastati zbog prisutnosti viška kilograma. A liječnik primjećuje povećanje količine ove tvari kada se u mozgu otkrije zloćudni tumor.

Prolaktin utječe na količinu progesterona. Pomaže u suzbijanju folikula stimulirajućeg hormona tijekom gestacije. Pruža mlijeko tijekom dojenja. S ovim hormonskim zatajenjem primjećuje se sljedeće:

  • problemi sinteze folikula koji utječu na ovulaciju i funkciju jajnika;
  • oštećeno funkcioniranje hipofize i njenih dodataka.

Estrogen utječe na stvaranje jajeta, njegov izlaz nakon rupture folikula. Povećani broj ukazuje na prisutnost tumora u jajniku ili nadbubrežnoj žlijezdi. Razina se može povećati ako je težina žene ispod normalne.

Problemi sa sintezom estrogena izazivaju niz poremećaja:

  • smanjuje mogućnost trudnoće;
  • kršenje ciklusa;
  • razvoj neplodnosti.

Testosteron je muški spolni hormon, čija je mala količina prisutna i u tijelu žene. Podržava mišićnu masu, regulira rad lojnih žlijezda i utječe na stanje živčanog sustava. Također, hormon potiče rast mliječnih žlijezda tijekom gestacije i povećava seksualnost..

Razlozi za višak:

  • policističnih;
  • benigni i zloćudni tumori;
  • nasljedstvo;
  • problemi s funkcioniranjem nadbubrežne žlijezde;
  • poremećaji u hipofizi.

Androgeni su vrsta hormona koji imaju prilično važnu ulogu u ženskom reproduktivnom sustavu. Uz pomoć masnih stanica i kože, ti se hormoni pretvaraju u estrogen.

Androgeni inhibiraju gubitak kostiju i odgovorni su za seksualni nagon i zadovoljstvo.

Ako ženka ima menstrualni ciklus, treba shvatiti da sva odstupanja negativno utječu na rad reproduktivnog sustava.

Izlet ginekologu i testiranje na sadržaj hormona u tijelu trebao bi biti obavezan. Također biste trebali nadgledati faze menstruacijskog ciklusa po danu, tada će biti lakše prepoznati nepravilnosti, koji dan ciklusa i u kojoj se fazi mogu naći pomoću posebnih elektroničkih kalendara, svaki dan potpisuju ciklus žena.

Korisni video

Pogledajte videozapis o menstrualnom ciklusu:

  • Testovi za ženske hormone: kada, u koje dane...
    Pri planiranju trudnoće potrebno je uzeti testove na ženske hormone ako postoji sumnja na hormonalni neuspjeh. Važno je znati točno koje dane trebate uzeti i kako se pravilno pripremiti kako biste dobili točne rezultate. Koliko se priprema u pripremi? Koji se smatraju normalnim, dešifriraju rezultate za ženske spolne hormone. Čitaj više
  • Progesteron. Hormon druge faze, dakle...

Prije uzimanja testova na hormone, vrlo je važno znati točno kada su u pravu, posebno za žene. Preporuke uključuju i pitanja o tome je li moguće jesti, piti alkohol i kako ide opća priprema. Što drugo nije dopušteno? Kako seks utječe na testove? Čitaj više

Hormonski testovi za planiranje trudnoće...

Pri planiranju trudnoće vrlo je preporučljivo uzeti hormonske testove. Posebno ih treba provjeriti za one koji već dugo nisu u stanju zatrudnjeti. Važni pokazatelji štitnjače u krvi, kao i hormona hipofize. Čitaj više

Hormonska pozadina kod žena: norma, poremećaji i kvarovi...

Na mnoge načine hormonska pozadina kod žena utječe na reproduktivni sustav. Norma je redovita menstruacija, trudnoća, blagostanje. Ako se kvarovi pojave nakon 40 godina, to može biti menopauza ili menopauza. Postoje psihološki razlozi koji dovode do poremećaja, niske hormonalne razine. Čitaj više

Vitamini za hormonsku pozadinu žene: što...

Bolje je da liječnik odabere vitamine za hormonsku pozadinu žene na temelju anamneze i analiza. Postoje dva posebno dizajnirana kompleksa za oporavak i oni se biraju pojedinačno kako bi se normalizirala hormonska pozadina žena. Čitaj više

Krvni test za razinu hormona tijekom menstruacije

Ispitivanje radi utvrđivanja količine hormona potrebno je za utvrđivanje mnogih patologija.

Uzimajući u obzir koji dan ciklusa, proizvodnja sljedećih hormona provjerava se danima ciklusa:

  • od trećeg do petog dana: LH i FSH;
  • od osmog do desetog dana: testosteron;
  • 20-21 dan ciklusa (u nekim se situacijama može stvoriti 22. dan ciklusa): estradiol i progesteron

Krvni test na spolne hormone treba provesti uz strogo pridržavanje niza pravila:

  • na prazan želudac, posljednji obrok osam sati prije postupka;
  • samo kako je propisao liječnik i za određene hormone;
  • dan prije postupka zabranjeno je naprezanje i izlaganje stresu;
  • dan prije studije, potrebno je odbiti seks, lijekove i druge proizvode koji stimuliraju živčani sustav i povećavaju razinu određenih hormona.

Promjene u maternici ovisne o hormonu

Desakvacija kože (menstruacija pravilna, praćena odbacivanjem površinskih stanica),

· Regeneracija epitela zbog bazalnog sloja endometrija,

Sve ove pojave reguliraju steroidni hormoni - estrogen i progesteron. U maternici je početak menstrualnog ciklusa povezan s pilingom i odbacivanjem epitelnih stanica. Tada se površinski sloj endometrija koji nedostaje pod utjecajem estrogena brzo obnavlja i počinje se razmnožavati..

Faza proliferacije započinje oko 5. dana ciklusa i traje paralelno s folikularnom fazom ciklusa jajnika. Razdoblje proliferacije endometrija traje oko 12-14 dana. Za to vrijeme nastaje funkcionalni sloj koji sadrži cjevaste žlijezde obložene cilindričnim epitelom. Javlja se intenzivna vaskularizacija endometrija - pojavljuje se veliki broj novih krvnih žila, koje osiguravaju prehranu žlijezdama i epitelu. Debljina sloja na kraju proliferacije doseže 8 mm.

Sljedeće razdoblje je faza izlučivanja. Provodi se paralelno s lutealnom fazom ciklusa jajnika i povezana je s funkcijom lutesa corpusa. U to vrijeme cilindrični epitel koji oblaže žlijezde funkcionalnog endometrija počinje aktivno lučiti glikoproteine, aminoklike glukoze, glikogen i druge spojeve.

Vrhunac sekretorne faze događa se u 20-21 dan. menstruacijski ciklus. Endometrij sadrži veliki broj enzima s proteolitičkim djelovanjem. Spiralne arterijske žile koje prodiru u funkcionalni sloj, dostižu maksimalan razvoj, spajaju se u tangice, venske žile su proširene. S trajanjem ciklusa od 28 dana, takve se promjene primjećuju 6-8. Dana. od ovulacije. Omogućuju optimalne uvjete za unošenje oplođenog jajašca u endometrij..

Ako oplodnja nije nastupila, do 25-27 dana. ciklusa lutealno tijelo regresira, smanjuje se sadržaj progesterona i smanjuje se hranjivost funkcionalnog sloja. Zbog smanjenja koncentracije steroida nastaje grč arterijskog endometrija i postavlja se hipoksija. Pojavljuju se degeneracijske pojave u epitelnim stanicama i žlijezdama, pojavljuju se krvarenja i krvni ugrušci, vaskularna stijenka postaje krhka.

Sve to u konačnici dovodi do nekrotizacije tkivnih mjesta i aktivne deskvamentacije epitela njegovim odbacivanjem. Već prvog dana od početka menstruacije odbacuje se do dvije trećine funkcionalnog endometrija. Potpuna deskvamacija promatra se 3-4 dana menstrualnog krvarenja. Odmah nakon odbacivanja započinje regeneracija epitela, koja obično traje ne više od jednog dana. Zatim se sve faze iznova ponavljaju..

Zaključak

Menstrualni ciklus žene izravno ovisi o proizvodnji hormona. Bilo koja patologija endokrinog sustava, popraćena promjenom koncentracije spolnih hormona, dovodi do kršenja menstrualnog ciklusa i reproduktivne funkcije općenito.

U pravilu, tijekom menstruacije, boli u donjem dijelu trbuha one žene koje još nisu rodile. To je zbog činjenice da je maternica tijekom menstruacije ugovorila da biste dobili osloboditi od svega nepotrebnog, ove kontrakcije su slične kontrakcijama tijekom porođaja, samo mnogo puta slabije. Stoga se žene koje još nisu iskusile porođajne bolove mogu ozlijediti.

Ponekad se maternica može nalaziti u trbušnoj šupljini malo nestandardno, tada s kontrakcijama može utjecati na živčane centre, što uzrokuje bol. Obično bolovi postaju manje uočljivi nakon porođaja.Zašto može za vrijeme boli želudac za vrijeme menstruacije? Često je bol tijekom menstruacije uzrokovana raznim

bolesti, posebno vrijedi obratiti pozornost na one žene koje prije menstruacije nisu imale neugodne ili bolne senzacije. Potrebno je posjetiti liječnika, ginekolog će vas pregledati i utvrditi točan uzrok boli, a također će propisati potreban tretman. U takvim slučajevima ne treba izdržati i nadati se da će sve proći samo od sebe.

Normalni menstrualni ciklus odgovara takvim karakteristikama:

  • menstruacija počinje u 11-14 godina;
  • uspostavljen je stabilan ciklus tijekom cijele godine ili 1,5 godina;
  • od prvog dana prethodnog do početka sljedeće menstruacije prolazi 21 do 33 dana (u prosjeku 28);
  • zaustaviti se na 45-50 godina.

Nudimo vam da se upoznamo s maskom za lice s medom i jajetom

Iako je svaki organizam individualan, i vanjski i unutarnji čimbenici utječu na seksualnu funkciju, ali uz odstupanja od tih standarda, bolesti se otkrivaju češće.

Prva faza uključuje samu menstruaciju i razdoblje sazrijevanja folikula u kojem se nalazi jaje. Taj period ovisi o sadržaju estrogena i hormona koji stimulira folikule koji reguliraju njihovu proizvodnju. Unutarnji sloj maternice (endometrij) u početku se odbacuje, dolazi do krvarenja (u nedostatku trudnoće), a zatim se maternična šupljina obnavlja proliferacijom (proliferacijom) stanica.

Nakon što je folikul potpuno sazrio, on pukne i jaje prolazi kroz jajovode u maternicu. Taj se proces naziva ovulacija. Praćen je porastom hormona - estradiola i luteiniziranjem. Odmah nakon ovog vrhunca počinje druga faza - lutealna faza. Karakterizira ga povećana proizvodnja progesterona..

Endometrij prelazi iz proliferacije u izlučivanje (izlučivanje) tvari koje će pomoći fetalnom jajetu da se pripoji pri začeću. Ako se to nije dogodilo, onda slijedeća menstruacija.

Članci O Ciklusa Zlostavljanja

Krv tijekom ovulacije

U svake zdrave žene u rodnoj dobi redovito se primjećuju vaginalni pjege. Označit će početak novog menstrualnog ciklusa u kojem će sazrijeti jedna od stotina tisuća jajašaca kako bi se dobila mogućnost oplodnje....

Protuupalni čepići u ginekologiji - s adneksitisom, endometriozom, erozijom

Gotovo nijedna bolest povezana s organima ženske reproduktivne sfere nije potpuna bez imenovanja supozitorija koji se koriste vaginalno ili rektalno....

Svakodnevne prikaze sudbine

Svakoj djevojci i ženi sreća, spletkarenje, mistika i magija često su nešto prirodno, prilični spol privlači i privlači u ovo područje, i to s dobrim razlogom.Žena, po svojoj prirodi, ima vrlo suptilnu i jaku povezanost s višim, mističnim moćima, ima prirodni dar predviđanja i suptilne intuicije....