Bazalna temperatura Grafikoni prije menstruacije, nakon ovulacije, tijekom trudnoće. Norme, kako mjeriti, tablica, kalendar

Pražnjenje

Mjerenje bazne temperature pomaže ne samo u pronalaženju početka i kraja različitih faza ciklusa, u izračunavanju najpovoljnijih dana za začeće, već i u zaključku o zdravstvenom stanju reproduktivnog sustava. BT indikatori, koji su u granicama normale, ukazuju na sigurnu hormonalnu pozadinu, odsutnost upalnih procesa, skrivene ginekološke patologije. Bazalna temperatura prije menstruacije može dati ženi informaciju da li je došlo do oplodnje u ovom ciklusu i je li rana faza gestacije normalna, ako je trudnoća i dalje trajala.

Određivanje bazne temperature

Bazalna temperatura - to su pokazatelji dobiveni tijekom mjerenja termometrom na površini sluznice tijela. U prijevodu s grčkog jezika, izraz bazalni prevodi se kao glavni, što znači oznake termometra, koje su najbliže fiziološkim unutar tijela. Prirodni BT je fiksiran kod zdravih djevojčica koje nemaju abnormalnosti u reproduktivnoj sferi, hormonalni neuspjeh.

Danas su mnoge žene odustale od metode mjerenja bazalne temperature, iako vam omogućuje da točno odredite fazu mjesečnog ciklusa, odredite najprikladnije dane za oplodnju, ginekologu date puno informacija o stanju reproduktivnih organa.

Pouzdani BT indeksi mogu se dobiti mjerenjem u mirnom stanju u jednom od prirodnih otvora:

Mjerenje temperature u pazuhu nije malo informativno, jer odražava samo vanjske pokazatelje koji se rijetko dižu u nedostatku patologija iznad 36,6 ° C.

Ciljevi njenog mjerenja u ginekologiji

Obično sastave grafikone bazalne temperature prije menstruacije i otkriju kako bi to trebalo biti ženama koje žele što prije zatrudnjeti i roditi dijete. Istovremeno koriste nekoliko metoda za izračunavanje najplodnijih dana..

Ciklusi menstruacije

Bazna temperatura omogućava nam da zaključimo kako se hormonska pozadina promijenila i kako određeni ciklički stadij utječe na nju:

Folikularna faza

Početak prve faze uočava se prvog dana menstruacije, nastavlja se normalno 14 dana. U ovom trenutku folikuli rastu u dodacima, od kojih će jedan postati dominantan i premjestiti ostatak - bit će nositelj zrelog jajeta, spreman za fuziju sa spermom. Prije same ovulacije BT se naglo smanjuje, jer estrogen nema tako značajan utjecaj na pokazatelje poput progesterona.

Lutealna faza

Prije menstruacije, žene koje žele zatrudnjeti mogu prosuditi je li začeće došlo na temelju pokazatelja BT dobivenih u drugoj fazi menstrualnog ciklusa. Zahvaljujući hormonu progesteronu dolazi do ubrzanog povećanja bazalnih oznaka termometra - unutar maternice se stvara debeli epitelni sloj koji može držati oplođenu gamete tako da se ležaj nastavi.

U nedostatku začeća, bazna temperatura izmjerena prije menstruacije postat će niža, budući da luteum corpusa, koji je formiran kao podrška trudnoći i stvara progesteron, atrofira. Pad razine hormona u krvi smanjuje BT i žena može donijeti neovisan zaključak da trudnoća nije nastupila.

Pravila za mjerenje BT kod kuće

Da bi se kvalitativno nadziralo koliko dana prije početka menstruacije pada BT, povećava li se odmah nakon ovulacije (da li reproduktivni organi u potpunosti obavljaju svoje funkcije), važno je strogo poštivati ​​pravila za mjerenje baznih pokazatelja:

  1. Izmjerite temperaturu odmah nakon buđenja, ako je spavanje neprekidno trajalo 5-6 sati.
  2. Pokušajte mjeriti istodobno s intervalima ne dužim od pola sata, bolje je tijekom maksimalne vršne koncentracije hormona (od 05 do 07 ujutro).
  3. Koristite jedan termometar, po mogućnosti normalan termometar od žive - to je precizniji i ne daje pogreške.
  4. Termometar stavite blizu da se ne ustanete i ne napravite nagle pokrete (prvo ga morate istresati navečer).
  5. Nakon buđenja zabranjeno je intenzivno se kretati, ići u toalet, pa čak i oštro se protezati u krevetu.
  6. Elektronički termometar držite u anusu 3 minute, živa - najmanje 5-7 minuta, rezultat odmah napišite u bilježnicu.
  7. Uronite termometar u anus do dubine od 2-3 cm, podmazujući ga kremom za bebe, uljem ili vazelinom.
  8. Ne seksajte se, odbijajte jesti slanu, prženu i masnu hranu, brzu hranu 4-5 sati prije mjerenja BT-a.

Ako je stupac termometra na dubinskoj vrijednosti, trebate popraviti donji odjeljak u bilježnici. U slučaju incidenta, ako žena ujutro ustane iz kreveta, popije jake tablete za spavanje prije spavanja, nervira se ili prekrši režim, to treba zapisati.

Norme pokazatelja temperature u različitim fazama ciklusa

U donjoj tablici možete vidjeti normu BT-a prije menstruacije, tijekom krvarenja i odmah nakon njega. Pomoću ovih podataka možete izračunati ovulacijsku fazu i odabrati povoljan trenutak za začeće.

Faza ciklusaDnevni ciklusSupstancije za kontrolu fazaBT indikatori koji bi trebali biti normalni
folikularna1-13Estrogen, folikula-stimulirajući hormon36,3–36,5 ° C
Ovulacija14-15Estrogen, luteinizirajući hormonSmanjite na 36,2–36,3 ° C

Otkrivanje folikula 36,4–36,7 ° C

Na kraju ovulacije, 37-37,4 ° C

lutealna16-28progesteron37,1–37,5 ° C

Tijekom menstruacije

Uobičajena bazalna temperatura za menstruaciju je 36,7–37 ° C, jer još uvijek nije završio učinak progesterona, zbog čega je endometrij maternice mršav i pripremljen za unošenje oplođene gamete. Tijekom kritičnih dana, mnoge žene doživljavaju letargiju, gubitak snage, pate od glavobolje, mučnine.

Simptomi se manifestiraju jer je menstruacija svojevrsni stres za žensko tijelo, gubi se puno tekućine i krvi, s čime se nakupljaju toksini. Trećeg dana menstruacije bazne vrijednosti padaju na 36,4–36,5 ° C, četvrtog i petog dana postaju još niže - 36,2–36,3 ° C.

Nakon menstruacije

Na kraju menstruacije folikularna faza je u punom zamahu. Pod utjecajem estrogena i hormona koji stimuliraju folikule rastu folikuli u kojima će jaje sazrijevati. Ovi hormoni ne utječu snažno na termoregulacijske procese u zdjelici, zbog kojih će rektalna temperatura ostati u rasponu 36,4–36,5 ° C. Period u kojem gameta napušta dominantni folikul i ulazi u maternicu naziva se fazom niske temperature. Ako žena opazi termometar od 36,3 ° C, tada će se ovulacija pojaviti nakon 1-2 dana.

Tijekom ovulacijske faze termometar će porasti za 0,2-0,4 ° C - ovo je vrijeme najpovoljnije za spermu i spolni odnos te za oplodnju jajašca. Neposredno nakon ovulacije, temperaturna norma je 36,9–37,2 ° C. Ako imate vremena za intimni kontakt u roku od 24–48 sati, dok je gamata u maternici, to će dovesti do trudnoće.

Prije početka menstruacije

Kolika bi trebala biti bazna temperatura prije početka menstruacije i tijekom trudnoće - ako se ne dogodi oplodnja, BT će postepeno pasti na 36,7-36,9 ° C, a nakon početka kritičnih dana snizit će se još više.

Ako se začeće ipak dogodilo, na tu činjenicu može se posumnjati povišena bazna temperatura - 37-37,5 ° C, koja traje sve do menstruacije..

U situaciji s početkom trudnoće, u iščekivanju sljedeće menstruacije, koja neće doći, žena može primijetiti sljedeći raspored temperaturnih oscilacija:

  1. Dan oplodnje - 36,5–36,7 ° C (da biste utvrdili da se gameta spojila sa spermom BT-a još nije moguća, trebate pričekati da jajnik izađe i implantira u stijenku maternice 7–10 dana).
  2. Implantacija zametaka u endometrijumu - bazna razina se smanjuje na 36,3–36,5 ° C (povlačenje implantacije).
  3. 2–4 dana nakon implantacije fetusa u maternicu - BT pokazatelji se povećavaju na 37 ° C.
  4. Sljedeća 1-2 tjedna - temperatura neće pasti ispod 37 ° C, obično nakon začeća termometar pokaže i do 37,4–37,5 ° C.

Ako žena utvrdi povišenu razinu BT gotovo tjedan zaredom uoči navodne menstruacije i želi brže znati je li došlo do začeća, trebala bi darivati ​​krv kako bi odredila količinu hCG-a. Ova analiza je najosjetljivija na razinu hormona, za razliku od testa, i pokazat će začeće nakon 7-10 dana.

Zašto bazalna temperatura ostaje povišena prije menstruacije

Obično bi bazna temperatura trebala padati prije menstruacije s 37 na 36,7-6,8 ° C - ako se to ne dogodi, pored trudnoće, možete posumnjati na prisutnost nekih patologija koje podržavaju visoke BT pokazatelje:

Upala u zdjelici

Upala dovodi do kršenja termoregulacije, naleta krvi u priloge i maternice, zbog čega se BT održava na višoj razini od očekivane.

Spontana ovulacija

U slučaju iznenadnih hormonskih poremećaja, jaje se oslobađa znatno ranije ili kasnije nego što je potrebno. Ako se neposredno prije početka menstruacije BT povisi na 37 ° C, to ukazuje na nedavni ulazak gamete u maternicu i očekivano kašnjenje menstruacije. Trebate otići liječniku da prouči hormonsku pozadinu..

Ponovljena ovulacija

Događa se da se BT smanji bliže početku menstruacije na potrebnu razinu od 36,8 ° C, žena je uvjerena da se začeće nije dogodilo i čeka kritične dane, a termometar se opet diže iznad 37,3 ° C. Simptom je uzrokovan opetovanom ovulacijom - rijetka pojava kada u folikulima dozrijevaju dva jaja odjednom. Ako je jedan od njih već ušao u maternicu i nije oplođen, drugi napušta jajnik neposredno prije menstruacije, stvarajući drugi vrhunac BT.

Vrijednosti BT iznad 37,5 ° C prije menstruacije patološke su i zahtijevaju komentare liječnika, jer ukazuju na prisutnost akutnog upalnog procesa u zdjelici..

Indikatori temperature na početku začeća

Kolika će biti tjelesna temperatura tijekom trudnoće u ranim fazama prije kašnjenja? Neće se utvrditi je li oplodnja nastala u ovom ciklusu na bazalnoj temperaturi tjedan dana prije početka menstruacije - u ovoj fazi, dok traje aktivna faza lutealne faze, pod utjecajem progesterona termometar će biti povišen. Kasnije, nakon 7-10 dana, neposredno prije početka menstruacije, oznake termometra mogu pouzdano odgovoriti je li trudnoća nastupila.

U žena s nestabilnim dugim ciklusom (32–35 ili više dana) mogu se pojaviti mjesečnice ranije ili kasnije, zbog čega nije moguće pretpostaviti savršenu oplodnju prije odgode. Do trenutka kada se dama počne brinuti da menstruacija nema više od 35 dana zaredom, može joj se dijagnosticirati 1,5-2 tjedna trudnoće. BT standardi u ranoj fazi i uzroci odstupanja prikazani su u tablici.

Termin gnojidbe u tjednimaAkušersko razdoblje u tjednimaNorma BT u ° CČimbenici koji utječu na promjenu normalne BT
1336,9-37,4Smanjenje - prijetnja spontanog pobačaja, groznica - akutni upalni proces
2437,2-37,6
3537,2-37,7
4637,2-37,7S padom pokazatelja i njihovim naknadnim oštrim porastom na 37,9–38 ° C, možete posumnjati na propuštenu trudnoću

Patološka bazalna temperatura

Ne uvijek bazalna temperatura prije početka menstruacije ostaje u normalnom rasponu, kako s početkom začeća, tako i izvan trudnoće. Ako žena redovito upisuje BT indikatore u bilježnicu i izrađuje grafikone nekoliko ciklusa zaredom, trebala bi dobiti savjet stručnjaka kada primijeti ozbiljna odstupanja u oznakama termometra. Temperatura koja ukazuje na začeće od 37 do 37,5 ° C uoči menstruacije prilika je da odmah potvrdite ili opovrgnete činjenicu trudnoće pomoću krvne pretrage ili ultrazvučne dijagnoze.

Zašto se performanse mogu smanjiti

Žena bi trebala mjesečno promatrati koliko joj dana prije početka menstruacije bazalna temperatura opada kako bi bila spremna za dijagnozu moguće oplodnje - obično se pokazatelji BT smanjuju jedan dan prije menstruacije. Ako je termometar samo tjedan dana pouzdano izdavao 37,5 ° C, što ukazuje na uspješnu gnojidbu, a zatim su se pokazatelji naglo smanjili, to može značiti:

  • prijetnja spontanim pobačajem;
  • početak pobačaja;
  • rana trudnoća;
  • manjak progesterona.

Niža bazalna razina može biti pojedinačna za ženu. Ako tijekom ovulacije ona zabilježi temperaturu na vrhuncu od 36,7–36, 8 ° C, tada pokazatelj od 36,9–37,1 ° C nakon začeća ne odstupa od norme.

Povećana bazalna razina prije menstruacije

Odgovor na pitanje kakva bi temperatura trebala biti prije menstruacije u rektumu ovisi o tome je li trudnoća nastupila u trenutnom ciklusu. Ako je došlo do začeća, normalne vrijednosti trebaju biti 37–37,5 ° C; izvan trudnoće, prije početka menstruacije, termometar bi trebao pokazati 36,7–36,9 ° C.

Povećanje bazne razine na 38 ° C u trudnica ukazuje na sljedeće probleme:

Izvanmaternična trudnoća

U razdoblju od 2-3 tjedna, može se očitovati povlačenjem bolova u donjem dijelu trbuha, uglavnom s jedne strane, općom hipertermijom, slabošću i padom krvnog tlaka. Kasnije se krvavi vaginalni iscjedak razmazane prirode pridružuje simptomima, bol se pojačava. U ovoj je fazi važno odmah otići u bolnicu kako ne bi došlo do puknuća cijevi i unutarnjeg krvarenja;

Rizik od pobačaja

Simptomi prijetnje su bolni bolovi u trbuhu, zračeći u donji dio leđa, pogoršanje blagostanja, slabost. Ako na vrijeme odete u bolnicu, liječnik pacijentu može propisati progesteronske pripravke kako bi produžio podnošenje.
Izvan trudnoće, ako je bazna temperatura porasla, to može ukazivati ​​na akutne i kronične upalne procese (u zdjelici, crijevima, želucu). Takve patologije uključuju adneksitis - upalu jajnika. Bolest karakteriziraju simptomi potezanja u trbuhu, boli tijekom crijeva i mokrenja, porast ukupne tjelesne temperature na 37,5–38 ° C. Ponekad se pacijentovo stanje toliko pogorša da joj je potrebna hitna pomoć u bolničkom okruženju..

Također, precjenjivanje bazalne razine do 38 ° C uzrokovano je bolestima:

endometritis

Akutna bakterijska infekcija koja utječe na endometrioidni sloj maternice. Razvija se nakon pobačaja, pobačaja, dijagnostičkog curenja i operacija na maternici. Manifestira se slabošću, izlučivanjem ljepljivog znoja, oštrim pogoršanjem dobrobiti. Iz genitalnog trakta mogu ići pjege pomiješane s gnojom ili sluzi.

Genitalne infekcije

Tu spadaju trza, klamidija, ureaplazmoza, mikoplazmoza, trihomonijaza, gonoreja. Pored nelagode u donjem dijelu trbuha, žena ima vaginalni iscjedak s odbojnim, neugodnim mirisom, koji ima neprirodnu boju (zelena, žuta, siva, bijela s uvijenom konzistencijom);

Bolesti genitourinarnog sustava

S cistitisom dolazi do upale zidova mokraćnog mjehura. Dama ne može normalno mokreti, postoji stalni osjećaj preljeva mjehurića. Tijekom putovanja u toalet pojavljuju se rezni bolovi u donjem dijelu trbuha i peckanje u uretri. Tjelesna temperatura raste na 37,5–38 ° C.

Visoka bazalna temperatura uoči menstruacije i kada nisu započele na vrijeme, treba biti prigoda da se posavjetuje s liječnikom, pogotovo ako postoje opasni znakovi: loše zdravlje, slabost, akutna bol u donjem dijelu trbuha.

Izmjerjena u skladu sa svim pravilima, bazalna temperatura će omogućiti ženi da utvrdi prisutnost ili odsutnost problema s reproduktivnim organima, da izračuna dane pogodne za začeće. Svakoj djevojci preporučuje se da nauči kako pravilno sastaviti raspored, tako da se na vrijeme obratiti stručnjaku kada postoje oštra odstupanja od norme.

Članci O Ciklusa Zlostavljanja

Prve menstruacije kod djevojčica, simptomi, koliko dugo

Prva menstruacija kod djevojčica, znanstveno nazvana menarche, uzbudljivo je razdoblje. U ovom je trenutku alarmantno pomanjkanje znanja u ovom području....

Što bijeli iscjedak nakon začeća može ukazivati?

Raspodjela nakon začeća započinje kada se oplođeno jaje pridruži endometriju. Zbog činjenice da u zidovima maternice postoji veliki broj krvnih žila, činjenica da se neke od njih mogu malo oštetiti tijekom razdoblja oplodnje vrlo je realna....

Zašto menstruacija može proći 1 dan: koji su uzroci menstrualnih nepravilnosti, što učiniti u takvoj situaciji?

Žene moraju biti oprezne u pogledu svoje menstruacije i prepoznati bilo kakva kršenja.
Sadržaj
    Može li menstruacija ići jedan dan? Uzroci poremećaja ciklusa Postoje oskudna razdoblja: normalna ili patološka? Jednoga dana menstruacija je išla, kakve bolesti mogu biti? Može li menstruacija ići tijekom trudnoće? Menstruacija tijekom trudnoće Koja su odstupanja u menstruaciji dopuštena, a koja nisu? Savjeti za zdravlje
...