Hormonski estrogen

Intiman

Što je hormon estrogen? Definicija kaže da su e strogi - skupina ženskih hormona, u maloj količini koja se nalazi u muškim organizmima. U tijelu postoji mnogo sorti ovih hormona, glavni su estradiol, estriol i estrone..

Na što utječu prevladavajuće tri vrste ovih hormona kod žena?

  • Estradiol je najaktivniji. Injekcijom se daje ženama s ozbiljnim hormonskim nedostatkom. Estradiol - osnova većine kombiniranih oralnih kontraceptiva.
  • Estron - potiče razvoj maternice i rast sluznice u svojoj šupljini, kao i formiranje sekundarnih spolnih karakteristika.
  • Estriol - nastaje iz prve dvije vrste. Ako se njegova količina u urinu trudnice poveća, to ukazuje da posteljica dobro radi i fetus je održiv.

U žena se u prvoj polovici menstrualnog ciklusa ti hormoni formiraju u folikulu, a u drugoj, u žutom tijelu. U manjem broju ženskih estrogena proizvode nadbubrežne žlijezde. Nakon menopauze dolazi do njihove proizvodnje u kore nadbubrežne žlijezde. U muškaraca se ovi hormoni formiraju uglavnom u testisima..

Proizvodnja estrogena značajno se povećava tijekom trudnoće. Tijekom tog razdoblja, oni se proizvode u posteljici.

Zašto su potrebni estrogeni?

Ako žensko tijelo sadrži estrogen u dovoljnim količinama, "simptomi" koji prvi upadaju u oči lijepa su figura s tankim strukom i zaobljenim bokovima, kao i baršunasta koža.

Estrogeni u žena su steroidni hormoni: oni utječu na rast i razvoj genitalnih organa, pripremajući ženu za majčinstvo. Pod njihovim utjecajem u tijelu se događaju sljedeće promjene:

  • formiraju se sekundarne spolne karakteristike (kosa se pojavljuje u pazuhu i na pubisu, oblikuje se karakterističan oblik zdjelice, povećavaju se mliječne žlijezde);
  • stvara se kiselo okruženje u vagini (za razdoblje od puberteta do menopauze);
  • povećava se veličina maternice;
  • masne ćelije su raspoređene (na grudima, kukovima, stražnjici, koljenima) što figuri daje ženstveniji oblik.

Ako žensko tijelo sadrži ovaj hormon u dovoljnim količinama, simptomi se pojavljuju u redovitim razdobljima.

Povećajte razinu hormona

Jedan od najvažnijih hormona u ženskom tijelu su estrogen i progesteron. Oba se proizvode u jajnicima. Ti se hormoni oslobađaju u različitim fazama menstrualnog ciklusa..

Prvog dana menstruacije hipofiza oslobađa folikula-stimulirajući hormon (FSH). Pod njegovim djelovanjem počinje se razvijati folikul na jajniku i estrogeni se izlučuju. Čim njihova razina poraste na određenu razinu, blokiraju puštanje FSH-a. To se događa oko 12-15. Dana ciklusa..

U ovom trenutku hipofiza počinje lučiti još jedan hormon - luteinizirajući (LH). Kada mu razina poraste, dolazi do ovulacije - folikul se rasprsne i jaje je spremno za oplodnju. Nakon ovulacije, razina estrogena smanjuje se i počinje stvarati progesteron u jajnicima..

Shematski, proizvodnja hormona tijekom menstrualnog ciklusa može biti prikazana na sljedeći način:

folikula-stimulirajući hormon (hipofiza) → estrogeni (jajnici) → luteinizirajući hormon (hipofiza) → progesteron (jajnici)

Oralni kontraceptivi djeluju na ovom principu: oni reguliraju količinu ženskih hormona u tijelu. Istodobno, oni smanjuju razinu FSH-a na toliku količinu da se luteinizirajući hormon ne počinje proizvoditi. Nema luteinizirajućeg hormona - nema ovulacije.

Normalno, kod muškaraca količina estradiola treba biti u rasponu od 50-130 pmol / L. Povećanje razine hormona kod muškaraca može ukazivati ​​na tumor na testisima..

Manjak estrogena

Nedostatak ženskih hormona u djetinjstvu razlog je sporog razvoja:

  • mliječne žlijezde;
  • ženski genitalni organi;
  • kostur.

Ako adolescenti nakon puberteta imaju manjak estrogena, mogu se pojaviti sljedeći simptomi:

  • smanjenje dojke (nakon što je dojka narasla, počinje se smanjivati);
  • nedostatak menstruacije;
  • smanjenje veličine maternice.

Ako ženi u rodnoj dobi nedostaje estrogena, simptomi se najčešće javljaju:

  • oštra promjena raspoloženja;
  • „Hladnoća“ u krevetu;
  • nepravilni mjesečni ciklusi;
  • bolovi u donjem dijelu trbuha tijekom menstruacije;
  • nesanica;
  • smanjene performanse;
  • slabljenje pamćenja;
  • problemi s kožom.

Uz nedostatak hormona, upale, strije mogu se pojaviti na koži, elastičnost se smanjuje. Kao što vidite, problemi zbog hormonske neravnoteže uglavnom su "ženski": ti hormoni nam pomažu da budemo ženstveniji i ljepši..

Kako povećati estrogen?

Ako primijetite gore navedene znakove nedostatka hormona, obratite se svom liječniku. Ovisno o rezultatima ispitivanja, odabire individualni način povećanja hormona.

Liječnici često pacijentima propisuju tokoferol (vitamin E). Također je moguće uzimati hormonske lijekove (oralni kontraceptivi). Svaka tableta kombiniranih oralnih kontraceptiva sadrži estrogen i progesteron (u različitim omjerima).

Moguće je povećati razinu hormona kod žena s hranom. Sadrže fitoestrogene - to su nesteroidni biljni hormoni, čija je struktura slična ljudskim hormonima. Sadrže:

  • soja i proizvodi od soje (mlijeko, sir, maslac, brašno, jogurt);
  • druge vrste mahunarki (grah, grašak, grah);
  • životinjski proizvodi (meso, riblje ulje, mliječni proizvodi);
  • nešto povrća i voća (mrkva, crveno grožđe, patlidžan, rajčica, bundeva, cvjetača i bruxelleska klica);
  • kava.

S nedostatkom ovih hormona u tijelu, pokušajte pojesti odmjerenu količinu ove hrane. Prekomjerne obroke mogu izazvati višak hormona..

Višak estrogena

Uz povećanu količinu ovih hormona u tijelu, mogu se primijetiti takve nuspojave:

  • mučnina, povraćanje;
  • glavobolja i vrtoglavica;
  • nesanica;
  • razdražljivost;
  • nježnost grudi;
  • oticanje, uključujući napuhanost;
  • visoki krvni tlak;
  • neredovita razdoblja;
  • hladni udovi (ruke, noge);
  • debljanje;
  • umor;
  • akne;
  • gubitak kose;
  • Krvni ugrušci;
  • tumori (maternica, dojka, endometrij).

I višak i nedostatak ovih hormona se odmah pojavljuju izvana i iznutra. U Rusiji je nedostatak ženskih hormona rijedak, ali njihova prekomjerna zastupljenost vrlo je česta. Zato se ruskim ženama često dijagnosticira rak dojke, mastopatija, teški predmenstrualni sindrom.

Ako imate opisane simptome, odmah se posavjetujte s liječnikom. Prilagodite hormonsku pozadinu dok se situacija ne pogorša.

Koliko estrogena treba biti u ženskom tijelu?

Estrogeni se sigurno mogu nazvati glavnim ženskim hormonima. Omogućuju korektnom spolu da sazna sreću majčinstva, utječe na reproduktivnu funkciju dame i podupire normalan tijek trudnoće. Ali to nije jedina uloga hormona u ženskom tijelu.

Razina estrogena utječe na izgled, psiho-emocionalnu pozadinu, razinu libida dame, a ovo nije potpuni popis zona utjecaja hormona. Stoga je važno da svaka žena zna što je norma estrogena i stalno prati ovaj pokazatelj kako bi održao svoje zdravlje.

Ukratko o estrogenu

Estrogeni su skupina steroidnih hormona sintetiziranih iz progesterona, koji se zauzvrat sintetizira iz kolesterola. Estrogeni i progesteron su ženski spolni hormoni. U tijelu dame, najveći dio tih hormona proizvodi se u jajnicima. Nadbubrežni korteks proizvodi malu količinu.

Pored toga, masno tkivo proizvodi progesteron iz kojeg se sintetizira estrogen. Razina spolnih hormona počinje se povećavati u tijelu djevojčice od 7. godine, a prije menopauze.

U ženskom tijelu razlikuju se 3 glavne vrste estrogena:

  1. E1 - estrone.
    Ovaj hormon potiče razvoj ženine maternice i rast endometrija u njoj.
  2. E2 - estradiol.
    Najvažniji hormon ove skupine. On je odgovoran za oko 400 funkcija koje se događaju u tijelu dame. Naime, estradiol utječe na privlačnost i intimnu sferu života žene. Hormon regulira rad živčanog i kardiovaskularnog sustava. Kontrolira razinu kolesterola, održava vodeno-solnu ravnotežu, osigurava gustoću kostiju i mnoge druge procese.
  3. E3 - estriol.
    Utječe na razvoj i rast maternice tijekom trudnoće, kao i na procese koji se u njoj događaju. Također potiče protok krvi u posteljici i priprema mliječne žlijezde za dojenje..

Ako sastavimo omjer biološke aktivnosti estrogena, onda će izgledati ovako: E1: E2: E3 = 1: 100: 7. Odnosno, najaktivniji hormon je estradiol. Međutim, nedostatak bilo kojeg hormona utječe na zdravlje dame i normalan tijek trudnoće.

Koja je norma hormona u ženskom tijelu

Količina estrogena i progesterona u tijelu dame tijekom reproduktivne dobi varira tijekom menstrualnog ciklusa. Na početku prve faze estrogenskog ciklusa malo je u krvi, ali kako se razvija dominantni folikul, njihova se količina povećava.

Tijekom ovulacije - oslobađanje jajeta iz zapuštenog folikula, razina hormona je maksimalna. U drugoj fazi ciklusa koncentracija estrogena postupno opada.

Norma estrogena kod žena prikazana je u tablici.

Vrsta estrogenaU prvoj fazi ciklusaU drugoj fazi ciklusaTijekom trudnoće
estron5-9 ng%3-25 ng%1500-3000 ng%
estradiol15-60 ng / l27-246 ng / l17000-18000 ng / l

Norma estradiola tijekom ovulacije je 34-400 ng / l. S početkom menopauze, normalna razina hormona je 5-30 ng / l. Dakle, u žena se stopa estrogena mijenja s godinama. Otprilike 10 godina prije menopauze, svake godine se proizvodi manje estrogena. Menopauza se obično događa u dobi od 50 godina. Jednostavan izračun omogućava vam da utvrdite da hormonalna neravnoteža počinje nakon četrdesete godine života.

U tijelu dame stalno je prisutna samo mala količina estriola. Tijekom trudnoće nivo ovog hormona se uvelike povećava. Njegova norma ovisi o gestacijskoj dobi - broju tjedana.

Ginekolog može dati smjernice za testove s takvim pokazateljima:

  • postojala je prijetnja prekida trudnoće;
  • ultrazvuk je otkrio patološke promjene u fetusu;
  • otkrivena intrauterina infekcija;
  • oslabljena funkcija placente;
  • kasna trudnoća.

Rutinska studija provodi se u 12-15 tjedana trudnoće. Ženama starijim od 35 godina preporučuje se da uzimaju testove krvi za estriol prilikom planiranja trudnoće..

Kako se rade krvni testovi za hormone

Nije svaka žena zna kako odrediti razinu hormona u krvi. Da biste to učinili, obratite se laboratoriju i uzeti test venske krvi.

Sljedećih dana menstrualnog ciklusa donirajte krv za hormone:

  • s trajanjem ciklusa od 28 dana - 2-5 dana;
  • kad je ciklus duži, tada na 5-7 dana;
  • ako je ciklus kraći, onda za 2-3 dana.

Uzorkovanje krvi vrši se samo ujutro. Važno je da je žena mirna i da ne jede prije postupka. Posljednji obrok trebao bi biti najmanje 8 sati prije uzorkovanja krvi. Dan prije testova morate se odmoriti. Dama treba isključiti: seksa, teške fizičke napore, stres, alkohol, masnu i začinjenu hranu, a također ne pušiti.

Kako se hormoni mogu normalizirati?

Ako su rezultati testova pokazali da žena ima količinu estrogena u krvi iznad ili ispod normalne, tada morate kontaktirati ginekologa. Samo-lijek je vrlo nepoželjan.

Prije nego što započnete liječenje nedostatka ili viška estrogena, potrebno je utvrditi iz kojeg razloga je došlo do hormonskog zatajenja. Ako je potrebno, ginekolog će poslati gospođu na savjetovanje s endokrinologom.

Da bi normalizirao razinu hormona, žena mora preispitati svoj način života:

  1. Pojednostavite način rada i odmora. Noćni san bi trebao biti najmanje 8 sati. Trebate pokušati sastaviti dosljednu i urednu dnevnu rutinu..
  2. Prehrana bi trebala biti bogata vitaminima i mineralima.
  3. Važno je prestati pušiti i umanjiti konzumaciju alkohola..
  4. Normalizirajte psiho-emocionalno stanje. Pokušajte izbjeći stres i povećati otpornost na stres. Za to možete učiniti auto-trening, jogu i aromaterapiju.
  5. Imajte redovan seks.
  6. Ispravna terapija za kronične bolesti.
  7. Uzmite lijek samo prema uputama liječnika..

U vrijeme liječenja, žena bi trebala napustiti strogu dijetu i teške fizičke napore. Prijelaz na racionalnu sustavnu prehranu i redovito vježbanje učinkovitiji je u pomaganju smanjenju težine od iscrpljujuće prehrane.

Kako povećati razinu estrogena

Kad je bilo potrebno podići razinu hormona, žena bi trebala unijeti proizvode koji sadrže estrogen u svoju prehranu:

  1. Svježe povrće: rajčica, patlidžan, mrkva, bundeva, cvjetača i brokula.
  2. Voće i bobice. Marelice, grožđe, dinja, maline i jagode posebno su korisne..
  3. Mlijeko s visokim udjelom masti i kiselo mlijeko.
  4. Masno meso.
  5. Masna riba i morski plodovi.
  6. Sve mahunarke: soja, leća, grah, grašak.
  7. Orašasti plodovi, laneno sjeme, kao i sjemenke bundeve i suncokreta.
  8. Kruh od punog zrna i kruh od cjelovitih žitarica.
  9. Sušeno voće: suhe marelice i datulje.

Ako je potrebno, liječnik će propisati lijekove:

  • kombinirani oralni kontraceptivi: Regulon, Silest, itd.;
  • pripravci koji sadrže estrogene: Microfollin, Presomen, Tefestrol, itd..

Ako je dama već imala menopauzu, tada joj je propisana hormonska nadomjesna terapija. Sljedeći lijekovi su se dobro dokazali: Klimen, Klimonorm, Proginova i Premarin.

Kako sniziti razinu hormona

Prije svega, žena treba smršavjeti. Doista, masne stanice proizvode estrogene. U svakodnevnoj rutini budite sigurni da imate umjerene tjelesne aktivnosti: bavljenje sportom, plesom, jogom, plivanjem, biciklizmom i planinarenje.

Dijeta treba uključivati ​​takve proizvode:

  • sezam i laneno sjeme;
  • zelje, češnjak i luk;
  • gljiva;
  • granate;
  • citrusa;
  • žumanjak;
  • zeleni čaj.

Masne mliječne proizvode, masno meso i kobasice, konzerviranu hranu, kavu, pivo i alkohol treba odbaciti. Ako je potrebno, liječnik će odabrati lijek s antiestrogenim učinkom.

Estrogeni su važni hormoni u ženskom tijelu. Oni utječu i na fizičko i psihičko zdravlje dame. Stoga je važno da je količina estrogena u krvi normalna. Posebno pažljiv na razinu hormona treba liječiti nakon 40 godina, kada počinju fiziološke promjene u tijelu.

Ako sumnjate na hormonalnu neravnotežu, trebate kontaktirati stručnjaka i napraviti krvni test. Na temelju rezultata analize liječnik će dati preporuke o promjeni načina života i, ako je potrebno, propisat će kompetentno liječenje. Želimo vam dobro zdravlje!

Krvni test za estrogen. Indikacije, metode, koje se bolesti dijagnosticiraju? Kako se pripremiti za test?

Uloga estrogena u tijelu žene

Estrogeni su vrsta steroidnih hormona koji značajno utječu na izgled i tijek životnih procesa u tijelu žene.

Sorte estrogena
estradiolEstron (folikulin, E1)Estriol E3
Regulira menstrualni ciklus, začeće i izgled žena: tanki struk, uska ramena, nedostatak dlake na licu, prsima, trbuhu, taloženje masnog tkiva u donjem dijelu trbuha, kukova i stražnjice.
Najaktivniji je estrogen.
Dolazi na prvo mjesto kod žena nakon menopauze, jer se formira ne u jajnicima, već u masnom tkivu. To može biti produkt razgradnje estradiola, ali također se proizvodi u gotovom obliku..
Ima nizak stupanj aktivnosti.
On igra veliku ulogu u tijelu trudnice. Sintetizira se u posteljici.
Kod ne-trudnica ima zanemariv učinak, jer je produkt propadanja estradiola.

Iz čega se sintetizira estrogen? ?

Gdje se sintetizira estrogen

  • Kod žena - u folikulima jajnika, u posteljici (tijekom trudnoće) malo u kore nadbubrežne žlijezde.
  • Kod muškaraca malo u testisima i nadbubrežnoj kore.
  • U oba spola u patološkim stanjima - u mozgu, mišićima, masnom tkivu. Sinteza estrogena u jajnicima
Jajnici su glavni proizvođači estrogena. Folikuli su smješteni u jajnicima, oni su vezikule u kojima jajašci sazrijevaju. Svakog mjeseca razvija se jedan folikul unutar kojeg se nalaze stanice granuloze. U njima se testosteron i drugi androgeni uz sudjelovanje enzima aromataze muški spolni hormoni pretvaraju u ženski.

Prije ovulacije (prvih 14 dana ciklusa) u folikuli se sintetizira estrogen. Nakon ovulacije, folikula se pretvara u žlijeb corpusa koji počinje proizvoditi progesteron i malu količinu estrogena.
Izmjeničnim fluktuacijama estrogena i progesterona priprema se endometrij maternice za unošenje oplođenog jajašca, što je neophodno za trudnoću. Ako tijekom ovog menstrualnog ciklusa žena ne zatrudni, tada pad hormona osigurava pravodobni početak menstruacije.

Na koje organe djeluje estrogen?

Postoji koncept o "ciljnim organima" estrogena - to su dijelovi tijela koji su najosjetljiviji na ovaj hormon. Tu spadaju: vagina, maternica, jajnici, mliječne žlijezde, hipofiza i kosti. Stanice ovih organa sadrže receptore koji se vežu na molekule estrogena, što utječe na njihov rad. Ostale stanice ne inhibiraju hormon i ne doživljavaju njegov utjecaj..

Učinak estrogena na ciljne organe ovisi o koncentraciji hormona u krvi.

Kako povećati estrogen u ženama i zadržati mladost?

Ženski hormoni utječu ne samo na plodnost, već i na opće stanje žene.

U prvom razdoblju puberteta ove posebne tvari utječu na oblikovanje figure, kože i drugih znakova koji omogućuju privlačnost žena. Vrijedi napomenuti da će i raspoloženje i karakter ovisiti o estrogenu.

Tijekom razdoblja izumiranja, kada reproduktivni organi postanu slabiji, postaju vidljivi simptomi koji ukazuju na smanjenje razine ženskih hormona u krvi. U većini slučajeva dovoljno je koristiti niz lijekova koji omogućuju estrogen.

Takva mjera zaštitit će žene od manifestacije mogućih bolesti koje se formiraju zbog slabe hormonske pozadine..

Što je hormon estrogen?

Brojni spolni hormoni nazivaju se estrogeni, oni vrše pritisak na tijek različitih fizioloških procesa. To će utjecati na razvoj i aktivnost čitavog ženskog tijela.

Glavnu ulogu imaju tri od njih:

  • Estradiol. Glavni hormon koji ima dominantan utjecaj na zdravlje i stanje žene. Njegov razvoj traje od početka puberteta djevojčice do menopauze. Glavni postotak tvari proizvodi se u jajnicima, njegova minimalna količina nastaje u jetri i nadbubrežnoj žlijezdi, kao i u masnom tkivu.
  • Estron. U fazi postmenopauze može se naći u tijelu žene u maksimalnoj količini. Njegova proizvodnja se uopće ne događa u reproduktivnim organima, već u masnom tkivu. Ako dama još uvijek može začeti dijete, tada prisutnost tvari može biti u folikulima i jetri. U drugoj fazi ciklusa, estroni pomažu progesteronu da pripremi tijelo za moguću trudnoću.
  • Estriol. Proizvodnja se događa u tijelu posteljice tijekom gestacije.

Proizvodnja svih opisanih tvari ne radi normalno ako u tijelu postoji nedostatak FSH i LH.

Uloga estrogena u životu žene

Zbog činjenice da estrogeni pripadaju skupini steroidnih hormona, oni su odgovorni za rast.

U opisanom slučaju oni su odgovorni za razvoj sekundarnih seksualnih karakteristika. Da bi dama imala lijepu figuru, u njenom tijelu mora biti dovoljno ženskih hormona.

Estrogeni doprinose raspodjeli tjelesne masti na pravim mjestima. Iz tog razloga, željena zaobljenost je na pravim mjestima..

Nemojte podcjenjivati ​​hormone ove vrste, jer vam omogućuju podešavanje intervala između menstruacije i njihovog trajanja.

Napokon, nedostatak estrogena može dovesti do opasnih posljedica koje će inhibirati reproduktivni sustav.

Glavne funkcije

Skupina ženskih hormona odgovorna je za formiranje anatomskih značajki, izraženije zdjelice nego kod muškaraca i manje količine dlaka na tijelu. Ova skupina tvari prisutna je i u muškom tijelu, samo u manjim omjerima.

Koje su glavne funkcije ženskih hormona:

  • stvaranje i aktivnost mliječnih žlijezda;
  • prilagodba menstrualnog ciklusa;
  • specifičnost građe tijela;
  • proporcije s rastom kosti;
  • temeljitija asimilacija korisnih tvari koje doprinose poboljšanju izgleda kože, noktiju i kose;
  • održavanje seksualne želje;
  • poticanje razvoja ženskog reproduktivnog sustava;
  • normalizacija kolesterola u tijelu.

Simptomi nedostatka estrogena kod žena

U različitim dobnim fazama simptomi patologije imaju mnogo razlike. Iz tog razloga, preporučuje se početi od dobi pacijenta kako ne bi propustili opasne znakove ozbiljne bolesti.

Pubertet

Pad važnog pokazatelja može se dogoditi čak i kod djevojčice u fazi puberteta. U normalnoj zrelosti, najraniji znakovi trebaju se otkriti u dobi od 12 godina.

Obično je to vizualno jasno vidljivo, mliječne žlijezde počinju nabubrivati, lik dobiva ugodnu zaobljenost, primjećuje se rast dlaka u pazuhu i pubisu.

Ako dijete nema ove manifestacije, tada biste se trebali brinuti zbog nedostatka spolnih hormona u tijelu.

Pod uvjetom da roditelji ne obraćaju pažnju na ovo odstupanje, formiranje i rast dojke može se znatno usporiti ili potpuno zaustaviti.

Glavni pokazatelj patološke promjene su problemi s menstrualnim ciklusom. Obično se prvi krvavi iscjedak nalazi oko starosti od 13 godina. Do formiranja rasporeda dolazi mnogo kasnije, nakon nekoliko godina. Ako djevojka nema menstruaciju, tada je njezin lik više poput muške. To su izražena ramena, sužena zdjelica, dobro razvijeni mišići.

Kada ga pregleda ginekolog, specijalist će primijetiti nedostatak volumena maternice i loš razvoj pacijentskih genitalnih organa. To se bilježi ne samo iznutra, nego i izvana..

Ne smijemo zaboraviti da problemi s menstruacijom, malim grudima i drugi simptomi nedostatka estrogena mogu ukazivati ​​na ozbiljniju bolest.

Menopauza

Do 40. godine rad ženskog reproduktivnog sustava propada. Stoga se niska razina estrogena može objasniti slabim funkcioniranjem reproduktivnog sustava. S početkom menopauze pacijenti primjećuju migrenu, vrtoglavicu, srčani ritam, pretjerano znojenje.

S menopauzom u ženskoj populaciji razlikuju se sljedeći simptomi:

  • povećanje tjelesne težine (kao rezultat neispravnosti u radu organa unutarnje sekrecije);
  • problemi s probavnim traktom (disbioza, česte tvorbe plinova, natečenost);
  • smanjenje proizvodnje kolagena (problemi s elastičnošću kože, bore, strije, celulit);
  • u kratkom razdoblju na tijelu možete vidjeti nove molove ili papile;
  • krvožilni problemi u mozgu (rizik od nastanka moždanog udara ili srčanog udara);
  • vrlo visok puls;
  • odbacivanje seksualne intimnosti zbog nedostatka privlačnosti, suhoće vaginalne sluznice.

Reproduktivna dob

simptomi

  • teško razdoblje prije menstruacije;
  • problemi s ciklusom (premalo je sekreta, razmazuju se tip i menstruacija dolazi s razmakom od nekoliko mjeseci);
  • redovite relapsi upalnih tegoba (kolpitis ili vaginitis);
  • tijekom seksualnog kontakta postoje bolni osjećaji i jaka nelagoda zbog činjenice da se mazivo oslobađa u minimalnoj količini;
  • na koži se mogu primijetiti jaka suhoća i piling, mogu se pojaviti akne;
  • problemi sa srčanim sustavom i zglobovima, skokovi krvnog tlaka;
  • kosa i nokti su depresivni;
  • moguća je agresija bez razloga, razdražljivost, apatija, depresija.

U svakom slučaju, nedostatak estrogena nužno će utjecati na pacijentov moral. Osjećaj da joj privlačnost odlazi bit će stalno depresivan. Iz tog razloga nastaju problemi s partnerom zbog povećane pozornosti na ovaj problem..

Razlozi za smanjenje hormona

Glavni organi koji proizvode estrogen su jajnici i nadbubrežne žlijezde. Hormonski problemi nastaju zbog niza različitih čimbenika, a neki od njih mogu biti nasljedni.

Problemi u radu reproduktivnih organa mogu se pojaviti zbog:

  • neočekivani gubitak težine;
  • Hobiji za alkoholne proizvode, opojne tvari, duhanske proizvode;
  • anamneza tumora ovisnih o hormonima;
  • tijek liječenja antidepresivima ili neotropnim lijekovima;
  • problemi sa štitnjačom;
  • samo-liječenje pomoću hormonskih oblika;
  • bolesti hipofize;
  • pothranjenosti, što će se primijetiti nedostatak željeza i kolesterola.

Pad estrogena u krvi može biti prirodna pojava tijekom početka menopauze. Razdoblje oporavka nakon uklanjanja jajnika ili maternice s dodacima je teško. Budući da tijekom tog razdoblja dolazi do umjetnog prekida u proizvodnji spolnih hormona.

Postoji niz čimbenika koji doprinose snižavanju razine estradiola. To je životni ritam u kojem je vrlo malo pokreta. Štoviše, jaka fizička aktivnost također štetno utječe na rad jajnika. Taj se fenomen javlja tijekom sporta: plivanje, klizanje u figuri.

U raznim disciplinama moći neke žene moraju uzimati lijekove s testosteronom. To će im omogućiti da poboljšaju svoje rezultate na sportskom terenu. Pod uvjetom da je muški hormon višak, primjećuje se suzbijanje stvaranja estrogena.

Hormonska neravnoteža primjećuje se kod žena koje pate od anoreksije ili se pridržavaju vegetarijanske prehrane. Gotovo uvijek, razvoj patologije izaziva nekoliko razloga.

Dijagnostika

Zbog činjenice da se simptomatologija ne razlikuje po svojoj specifičnosti, potrebno je razjasniti preliminarnu dijagnozu uz pomoć laboratorijskih manipulacija. Za to se krv izvlači iz vene za daljnja istraživanja..

Često, standardna analiza krvnog materijala nije dovoljna, stoga dodatno prikupite urin i saznajte razinu FSH. Opisani testovi bit će potrebni nakon što pacijent ima pokazatelj količine estrogena.

Treba imati na umu da će, uz minimalni sadržaj, folikula-stimulirajući hormon također nedostajati..

Analiza razine estrogena

Materijal se preporučuje uzimati od 3. do 5. dana ciklusa, jer se u tom razdoblju bilježi vršni pokazatelj estrogena.

U nekim slučajevima provodi se drugi test, venska krv se skuplja 21. dana menstrualnog ciklusa.

Prije nego što krenete na testove, nekoliko dana se trebate pridržavati određenih pravila..

Ne opterećujte tijelo raznim opterećenjima, isključite hranu koja ima višak masnoće u sastavu, izbjegavajte štetne ovisnosti.

Norma estrogena kod žena

Spolni hormoni variraju ovisno o dobi pacijenta:

  • U djevojčica mlađih od 11 godina razina estrogena ne smije biti veća od 5-22 pg / ml.
  • U reproduktivnoj dobi sve se promjene tumače ovisno o razdoblju menstrualnog ciklusa. Vrijednosti su ogromne, a fluktuacije od 12 do 190 mg / ml sasvim su prihvatljive.
  • No s početkom menopauze, zbog posljednje faze funkcije jajnika, estrogen neće prelaziti 46 mg / ml.

Načini povećanja estrogena

Da bi se poboljšala ravnoteža ženskih spolnih hormona, moguće je primijeniti nekoliko terapijskih taktika. korištenje bilo koje od njih treba obaviti nakon potpunog pregleda pacijenta.

Hormonski oralni kontraceptivi

Danas postoji prilično puno takvih lijekova, oni proizvode uglavnom prirodne mogućnosti, izolirani su iz urina životinja i sintetskih analoga. Postoje mnoge podjele u skupine, to su kongirovannye opcije ili nekonjugirane.

A također, kombinirane tablete ili jednokomponentne. Pilule se mogu temeljiti na bilo kojem od 3 glavna ženska spolna hormona.

Među tabletama koje sadrže estrogen u svom sastavu možemo izdvojiti:

  • bilo koji oralni kontraceptiv (čak i s minimalnom dozom);
  • estriol i kapsule slične njemu (Ovepol ili Ovestin);
  • s estradiolom (Extrofem, Proginova ili Extrememax);

Izbor lijeka provodi specijalist, neovisan izbor je neprihvatljiv.

Proizvodi za jačanje estrogena

Kao što je praksa pokazala, ne samo tradicionalna medicina i hormonska terapija pridonose povećanju estradiola. Ako slijedite pravila prehrane, tada možete postići izražen učinak. Dakle, koji proizvodi povećavaju ženski hormon u krvi i ne daju nuspojave?

proizvodi:

  • Sjemenke soje. Ova biljka sadrži veliku količinu proteina i fitoestrogena. Liječnici sugeriraju dodavanje u prehranu ulja, mliječnih proizvoda i sojinog umaka. To će poboljšati rad jajnika i smanjiti kolesterol. Ne smijemo zaboraviti da samo proizvodi prirodnog tipa daju pozitivnu dinamiku. Problem je u tome što je teško naći korisne proizvode od soje u prodaji, većina onoga što se nalazi na šalteru je genetski modificirano.
  • Laneno ulje. Lider je u proizvodima koji sadrže estrogene. Konzumiranje ovog ulja pomaže da se tijelo riješi toksina, zaustavi upalu i omogućava vam da se borite protiv razvoja raka. Uzimajte nekoliko puta dnevno prije jela po malu žlicu.
  • Kava. Popularno piće, kako se ispostavilo, također ima dovoljno estrogena dobivenih iz biljke. Ali, trebate piti samo prirodni napitak, topive opcije ne daju odgovarajući učinak. Ne treba dodati šećer i zaslađivače, oni pokvariti piće. Ne pijte više od 2 šalice kave dnevno.

Ostali proizvodi koji stabiliziraju hormonsku pozadinu i povećavaju estradiol:

  • mliječni proizvodi;
  • tvrdi sirevi;
  • mahunarke, orašasti plodovi;
  • svježe povrće i voće, bobice;
  • zeleni čaj, ali bez aditiva;
  • žumanjak;
  • plodovi mora, a ne riječne ribe;
  • maslinovo ulje.

Vitaminska terapija

Ponekad se kvar u proizvodnji hormona dogodi zbog problema s opskrbom tijela vitaminima. Da biste popravili situaciju, dovoljno je napuniti ravnotežu elemenata koji nedostaju.

Za poticanje estrogena vrlo su prikladni:

  • Vitamin C. Poboljšava proizvodnju ženskih spolnih hormona u nadbubrežnoj žlijezdi. Ovaj se element može naći u agrumima, bilju i ribizli. Od umjetnih analoga prikladna je askorbinska kiselina u dražejama.
  • Vitamin R. Pomaže jačanju utjecaja gore opisane komponente, nalazi se u velikim količinama u svježim bobicama i voću, kao i u bilju i nekim vrstama povrća.
  • Vitamini skupine B. Glavni simptom nedostatka ženskih hormona smatra se jakom suhoćom na vaginalnoj sluznici, te tvari ispravljaju patološku situaciju. Štoviše, vitamin B poboljšava aktivnost nadbubrežne žlijezde..
  • Vitamini K i E. Oni ne samo da poboljšavaju proces proizvodnje estrogena, već također pomažu u poboljšanju izgleda žene. Mogu se naći u bundevi, špinatu, raznim uljima, grašku i jajima..

Promjena načina života

Prema riječima liječnika, pacijenti ne mogu bez promjene svog uobičajenog načina života, pacijenti trebaju promijeniti ustaljeni raspored:

  • naći stalnog partnera, ako nije, i nadoknaditi nedostatak seksualne aktivnosti;
  • baviti se medicinskim sportom, to može biti joga, pilates ili slične discipline;
  • pokušajte razbiti naviku pušenja, jer je vrlo štetna (žene koje uzimaju oralne kontraceptive posebno su u opasnosti);
  • manje se umorite, nemojte se objesiti na stresnim situacijama;
  • potrošnja slatkiša i šećera treba biti minimalna;
  • probajte aromaterapiju;
  • pratite količinu estrogena u krvi, ne zaboravite otići ginekologu i endokrinologu;

Uz stabilnu hormonalnu pozadinu, žena neće samo imati dobro zdravlje, nego i poboljšati svoje raspoloženje. Primjećuje se da su dame s dobrom razinom estrogena privlačnije i samouvjerenije..

Aromaterapija

Postoje dvojbe u vezi ove metode, jer izražena učinkovitost nije viđena.

Ali, ne biste trebali napustiti metodu, jer ona ima visoku razinu sigurnosti, a učinak na tijelo je mekan.

Redovita upotreba različitih esencijalnih ulja pomaže poboljšati metaboličke procese u tijelu, poboljšava hormonalnu razinu, pozitivno utječe na psihološko stanje žene.

Često dame koje čekaju menopauzu pribjegavaju aromaterapiji.

Narodni lijekovi

U alternativnoj medicini možete pronaći puno recepata koji će poboljšati hormonsku ravnotežu. Ova se tehnika usredotočuje na upotrebu velikog broja biljaka s bogatim sastavom vitamina.

Najvažniji je vitamin E, koji ima poticajni učinak na jajnike. Štoviše, proizvodi obogaćeni vitaminima C, P, B i K zaslužuju posebnu pozornost..

Da bi se normalizirala razina estrogena, stručnjaci savjetuju konzumiranje sljedećih dekocija:

  • Lišće maline Biljni sastav zasitit će tijelo nedostajućim vitaminom E i poboljšati imunitet. Zbog toga će doći do povećanja estrogena, što nedostaje pacijentima. Dopušteno je dodati prstohvat listova metvice u tekućinu. Prijem ljekovite otopine provodi se u drugom razdoblju menstrualnog ciklusa, dva puta dnevno - ujutro i navečer.
  • Konusi hmelja. Oprani češeri preliju se čistom vodom i kuhaju na laganoj vatri, dovoljno je pola sata. Ohlađena otopina pije se 150 g nekoliko puta dnevno nakon jela.
  • Melissa i bobice ruža. U bobicama ovog grmlja ima puno vitamina C, ali raznolikost metvice poboljšava dobrobit u razdoblju kada dođe menopauza. Primjećuje se da se u bolesnika hormonalna pozadina stabilizira i depresivno stanje nestaje. Osušene biljke i bobice šipka mljeveni su u jednakim omjerima i preliveni vodom. Kuhanje na laganoj vatri traje oko 40 minuta. Tekućine se uzimaju barem nekoliko puta dnevno, umjesto čaja.
  • Kopriva. Pogodno lišće iz mlade biljke koja je proljetana u proljeće. Kopriva ima snažno protuupalno svojstvo, pomaže u stabiliziranju intervala u menstrualnom ciklusu. Sitno sjeckani listovi sipaju se u vodu i kuhaju 25 minuta pod poklopcem. Procijeđeni i ohlađeni juha pije se dva puta dnevno..

Crvena djetelina, hibiskus i biljka crvenih četkica vratit će nedostatak estrogena. Primjena terapijske terapije provodi se u drugom dijelu menstrualnog ciklusa, to će postići najizraženije rezultate.

Vrijedno je napomenuti da je neprihvatljivo piti juhe i istodobno konzumirati lijekove za kontrolu rađanja ili druge oblike za poboljšanje hormonalne ravnoteže. Razlog je taj što rezultati takvog samoliječenja mogu biti nepredvidivi..

Terapija u alternativnoj medicini ne prelazi 3 mjeseca. Biljni spojevi se prilično dobro podnose, pojedinačne reakcije tijela mogu postati izuzetak. Prije pripreme dekocije potrebno je proći konzultaciju stručnjaka.

Estrogen: što je to i kako djeluje

Estrogen je glavni ženski spolni hormon. Između ostalog, pomaže u očuvanju ženske mladosti, njene ženstvenosti i atraktivnosti. Ispod ćete detaljno saznati: estrogen - što je i kako djeluje, izvori proizvodnje ovog hormona, njegova uloga u tijelu i njegov učinak, estrogene i srodne bolesti i još mnogo toga.

Estrogen je opći pojam za spojeve koji nose i reguliraju menstrualni ciklus; Tri najčešća prirodna estrogena su: estrone (E1), estradiol (E2) i estriol (E3).

Hormon estrogen uglavnom proizvodi jajnici, u manjim količinama adrenalne žlijezde, kao i placenta, jetra i nadbubrežne žlijezde ploda tijekom trudnoće.

Estrogen se smatra "ženskim" hormonom, dok se testosteron smatra "muškim" hormonom. Međutim, u oba su spola prisutna oba hormona; estrogen kod muškaraca ima istu važnu ulogu kao testosteron u žena.

Hormoni estrogeni pokreću rast i razvoj ženskih sekundarnih seksualnih karakteristika, poput rasta dojke, stidne dlake i pazuha, reguliraju menstrualni ciklus i reproduktivni sustav.

Tijekom menstrualnog ciklusa, estrogen priprema pogodno okruženje za ranu oplodnju, implantaciju i ishranu embrija..

Činjenice estrogena

  • Jajnici su glavni proizvođač estrogena.
  • Estrogen utječe na strukturne razlike između muškog i ženskog tijela, na primjer, žene imaju širu zdjelicu.
  • Sintetski estrogen široko se koristi u medicini, na primjer, koristi se kao dio kontracepcijskih pilula..
  • Normalne razine estrogena uvelike variraju, a razlike se obično primjećuju između dvije žene istog dana ciklusa i iste žene u različitim danima.
  • Estrogen je uključen u razvoj ili napredovanje brojnih bolesti.

Što je estrogen?

Hormoni su kemijski glasnici u ljudskom tijelu koji određenim tkivima govore kako se treba ponašati i što učiniti. Tijekom puberteta ženski jajnici počinju proizvoditi estrogen u sinkronizaciji sa svakim mjesečnim menstrualnim ciklusom..

Razina estrogena raste u sredini ciklusa, što uzrokuje otpuštanje jajeta (ovulacija), a nakon ovulacije brzo se smanjuje.

Estrogen izlučuje jedno tkivo, putuje kroz tekućinu, obično krvotokom, komunicira sa stanicama u različitim ciljnim tkivima u tijelu i dostavlja poruku da je došlo do ovulacije.

Srodni hormoni koji čine estrogensku skupinu uključuju estrone, estradiol i estriol.

Estron (E1)

Estron se smatra najslabijim oblikom estrogena i glavni je estrogeni oblik koji se nalazi kod žena s prirodnom menopauzom koje ne uzimaju hormonsku nadomjesnu terapiju (HRT). Ovo je jedini estrogen koji je prisutan u bilo kojoj količini kod žena nakon menopauze..

Estron je najmanje uobičajen od tri hormona. Estron se proizvodi u malim količinama u većini tjelesnih tkiva, posebno masti i mišića..

Estradiol (E2)

Estradiol je najmoćniji oblik estrogenih steroida koje proizvode jajnici i ima čitav niz estrogenih učinaka. Kad estradiol dospije u tkiva, veže se na estrogene receptore kako bi pokrenuo specifična djelovanja u tim tkivima i stanicama..

Pored jajnika, estradiol proizvode i nadbubrežne žlijezde, kao i placenta tijekom trudnoće..

Smatra se da estradiol pridonosi mnogim ginekološkim bolestima, poput endometrioze, mioma, pa čak i karcinoma, posebno raka endometrija.

Estriol (E3)

Estriol - estrogen, koji također proizvodi jajnici, je neaktivni minorni hormon..

U značajnim količinama, estriol se proizvodi samo tijekom trudnoće..

Kako djeluje estrogen?

Estrogeni utječu na ciljna tkiva vezanjem na estrogene receptore. Ti receptori, proteinske molekule pronađene u stanicama, meta su estrogena. Samo se estrogeni (ili usko povezane molekule) mogu vezati na te receptore.

Samo stanice tkiva koje se vežu na molekule estrogena sadrže estrogene receptore; drugi organi i tkiva nemaju takve receptore. Stoga, kada molekule estrogena kruže krvotokom i kreću se cijelim tijelom, one utječu samo na stanice koje sadrže estrogene receptore..

Estrogeni receptori prisutni su u staničnoj jezgri, zajedno s molekulama DNA.

U nedostatku molekula estrogena, ti receptori su neaktivni i nemaju utjecaja na DNK. Kad molekula uđe u stanicu i prođe u jezgru, estrogen se veže na svoj receptor, uzrokujući promjenu oblika receptora.

Ovaj kompleks estrogenih receptora zatim se veže za specifične dijelove DNA koji se nazivaju elementi reakcije estrogena smješteni u blizini gena.

Nakon što se estrogenska reakcija veže s elementima u DNK, ovaj se kompleks receptora estrogena veže na proteine ​​koaktivatora, koji potom aktiviraju gene u blizini. Aktivni geni proizvode molekule ribonukleinske kiseline (mRNA) koje usmjeravaju sintezu specifičnih proteina. Ovi proteini mogu utjecati na ponašanje stanica na različite načine, ovisno o vrsti stanice..

Izvor estrogena

Jajnici su glavni organ koji proizvodi estrogen. Estrogeni se oslobađaju iz folikula u jajnicima i corpus luteum (privremena struktura uključena u ovulaciju i ranu trudnoću) nakon oslobađanja jajeta i stvaranja posteljice.

Folikula-stimulirajući hormon (FSH) uzrokuje oslobađanje estrogena i, obrnuto, estrogen inhibira otpuštanje FSH; to se naziva petljom negativne povratne informacije.

Ispod su navedene ključne funkcije ovih hormona i njihova međusobna interakcija..

FSH (folikula-stimulirajući hormon):

  • Promiče sazrijevanje jaja;
  • Stimulira jajnike da proizvode estrogen.

estrogen:

  • Potiče rast i razvoj posteljice;
  • Regulira proizvodnju FSH-a osiguravajući sazrijevanje samo jednog jajeta u ciklusu;
  • Stimulira hipofizu da oslobađa luteinizirajući hormon (LH);
  • Inhibira LH nakon ovulacije.

LH (luteinizirajući hormon):

  • Stimulira otpuštanje jajeta (ovulacija);
  • Stimulira proizvodnju estrogena i progesterona.

Uloga estrogena u tijelu

Estrogen je važan hormon koji utječe na reproduktivnu sposobnost žena.

Učinak estrogena na žensko tijelo

  • Jajnici. Estrogen potiče rast folikula.
  • Vagina. Estrogen potiče rast vagine do njegove odrasle veličine, zadebljavajući stijenku vagine i povećavajući vaginalnu kiselost, koja regulira bakterijsku floru, suzbijajući patogene.
  • Fallopijske cijevi. Estrogen je odgovoran za razvoj debele mišićne stijenke u jajovodima i za kontrakcije koje doprinose kretanju jajašca i sperme.
  • Maternica. Estrogen povećava i podupire endometrij, sluznicu koja usmjerava maternicu. Estrogen potiče mišiće maternice na razvoj i kontrakciju. Sposobnost kontrakcije izuzetno je važna tijekom rođenja djeteta i posteljice, kao i tijekom menstruacije, pomažući maternici da se riješi mrtvog tkiva.
  • Mliječne žlijezde. Estrogen tvori jedinstvene komplekse s drugim hormonima i odgovoran je za rast dojke u adolescenciji, pigmentaciju bradavica i prekid proizvodnje mlijeka nakon razdoblja laktacije.

Učinak estrogena na fizičku strukturu

Estrogen utječe na strukturne razlike između muškog i ženskog tijela. Na primjer, u žena:

  • Kosti su manje i kraće, zdjelica šira, a ramena uža.
  • Tijelo je zaobljenije i ženstvenije, jer estrogen povećava sadržaj masnog tkiva u stražnjici i bedrima..
  • Estrogen utječe na usporavanje rasta kod žena tijekom puberteta i povećava osjetljivost na inzulin (što utječe na količinu ljudskog masnog tkiva i mišićnu masu).
  • Dlaka na tijelu je tanja i manje izražena..
  • Vokalni aparat je manji, a glasnice su kraće, što daje glas više od muškaraca.
  • Aktivnost lojnih žlijezda suzbija se estrogenom i tako smanjuje vjerojatnost nastanka akni kod žena.

Učinak estrogena na mozak

  • Pomaže u održavanju tjelesne temperature.
  • Sprječava gubitak memorije.
  • Sudjeluje u razvoju onih dijelova mozga koji tijelo pripremaju za seksualni i reproduktivni razvoj.
  • Povećava razinu serotonina i broj receptora serotonina u mozgu.
  • Promiče proizvodnju endorfina.
  • Štiti živčane stanice od oštećenja i eventualno potiče rast živčanih vlakana.

Učinak estrogena na koži

Broj receptora za estrogen varira u različitim dijelovima tijela. Najveća količina se opaža na koži lica, iznad bokova i prsa.

Prepoznato je da je estrogen važan čimbenik u održavanju zdrave kože. Ti čimbenici uključuju:

  • Regulacija sadržaja i kvalitete kolagena.
  • Povećajte debljinu kože.
  • Poboljšanje opskrbe krvlju kože.

Učinak estrogena na kosti

Estrogen ima različite učinke povezane s razvojem kostiju i održavanjem kostiju, uključujući:

  • Stvaranje kostiju i zatvaranje koštanih epifiza, što dovodi do zaustavljanja rasta kosti na kraju puberteta, održavanja zdravog koštanog tkiva tijekom reproduktivnih godina i sprječavanja resorpcije da održi snagu.
  • Prevencija gubitka kostiju zajedno s kalcijem, vitaminom D i drugim hormonima i mineralima koji pomažu u održavanju zdravog koštanog sustava.

Koštano tkivo se stalno uništava i obnavlja, ali svakodnevno uklanjanje male količine mineralne tvari (resorpcija) kosti treba izbalansirati dobivanjem novog materijala za održavanje čvrstoće kostiju.

Čim razina estrogena počne padati, proces razvoja kostiju se usporava, a oko dobi od 30-35 godina resorpcija kosti počinje nadmašiti brzinu kojom se obnavlja.

U prvih nekoliko godina nakon menopauze dolazi do naglog porasta resorpcije kosti, što može dovesti do gubitka oko 20 posto koštane mase. Nakon menopauze sve je teže održavati kosti jakim i zdravim i sprječavati osteoporozu i lomove..

Osteoporoza je bolest koja dovodi do gubitka gustoće kostiju i povećanja osjetljivosti na prijelome, posebno zglobova kuka, zgloba i kralježaka.

Učinak estrogena na srce i jetru

Estrogen snižava serumski kolesterol, pomaže u regulaciji proizvodnje kolesterola u jetri. Također pridonosi povećanju triglicerida u serumu. Estrogeni također imaju pozitivan učinak na krvne žile, sprečavajući stvaranje kolesteroloških plakova i štiteći od ateroskleroze.

Estrogeni i menstrualni ciklus

Ženski spolni hormoni kontroliraju menstrualni ciklus i, naravno, njihova razina raste i opada tijekom mjesec dana. Menstrualni ciklus dinamičan je proces koji se ponavlja u prosjeku svakih 28 dana. Estrogen ima vodeću ulogu u ovom ciklusu.

Dan 1-4:

Razina estrogena i progesterona najniža je ovih dana u ciklusu..

5. dan:

Unutar jajnika jaje sazrijeva - folikul oslobađa sve veću količinu estrogena.

Dani 6-14: Priprema za ovulaciju

Do kraja ove faze količina estrogena brzo raste..

Oko 14. dana: ovulacija

Folikul oko jajeta se raspada i jajnik ispušta jaje u jajovod, gdje je moguća oplodnja. Folikul ostaje u jajniku.

Dana 15-28. Dana nakon ovulacije

Nakon ovulacije razina progesterona počinje rasti. Ako se jaje izbaci i ne oplodi, rast estrogena i progesterona usporava i dostiže minimalnu razinu nakon otprilike 2 tjedna, a maternica se priprema za menstruaciju. Nakon čega se ciklus ponavlja.

Estrogen je vjerojatno uključen u poremećaje raspoloženja kao što su predmenstrualni sindrom (PMS) i predmenstrualni disforični poremećaj (PMD). Međutim, razina estrogena kod žena s PMS-om ili PMDD-om obično ostaje normalna; ovo je navelo znanstvenike da sugeriraju da je problem u tome što estrogen djeluje u dijelovima mozga koji su uključeni u raspoloženje. Žene s PMS-om ili PMSD-om također mogu biti sklonije normalnim fluktuacijama estrogena tijekom menstrualnog ciklusa..

Primjena estrogena u medicini

Sintetički estrogen se široko koristi u medicini. Najčešća je proizvodnja kontracepcijskih pilula ili drugih kontraceptiva, kao i uporaba hormonske nadomjesne terapije.

Kontrole rađanja (oralni kontraceptivi ili hormonski kontraceptivi)

Kontrole rađanja najčešće se koriste u prevenciji neželjene trudnoće u većini zemalja civiliziranog svijeta. Estrogen je uključen u kombinirane oralne kontracepcijske pilule, zajedno s hormonom progestinom.

Mnoge žene uzimaju kontracepcijske tablete s malim dozama koje sadrže 20 do 50 mikrograma estrogena..

Estrogen u kombinaciji tablete šalje mozak negativne povratne informacije i na taj način:

  • Sprječava izlučivanje FSH (folikula stimulirajućeg hormona) hipofize.
  • Usporava proizvodnju luteinizirajućeg hormona (LH).
  • Sprječava ovulaciju.

Ponekad liječnici mogu propisati oralne kontraceptive za alternativnu uporabu, a cilj je:

  • Reguliranje ženskog menstrualnog ciklusa.
  • Ublažavanje jakih grčeva i jakih krvarenja tijekom menstruacije.
  • Smanjenje rizika od raka jajnika.
  • Spriječiti ciste na jajnicima.
  • Zaštita od izvanmaterične trudnoće.
  • Olakšanje simptoma perimenopauze.

Rizici povezani s kontracepcijskim pilulama koji sadrže estrogen uključuju:

  • Srčani udar
  • udar
  • Krvni ugrušci
  • Plućna embolija
  • Mučnina
  • povraćanje
  • glavobolje
  • Nepravilan ciklus
  • Debljanje
  • Gubitak težine
  • Nježnost dojki
  • Povećanje grudi

Hormonska nadomjesna terapija (HRT)

HRT ima cilj replicirati normalnu razinu ženskih hormona, što može pomoći u ublažavanju nekih simptoma menopauze. Liječenje se može pružiti samo u obliku pripravaka koji sadrže estrogen, ili pripravaka koji također sadrže estrogen u kombinaciji s progestinom.

Zamjenska terapija estrogenom

Koristi se za nedostatak estrogena kod žena u postmenopauzi koje su imale histerektomiju i stoga nisu izložene riziku za razvoj karcinoma maternice. Liječenje estrogenom propisano je i za odgođeni pubertet, simptomatsku vulvovaginalnu atrofiju i nerazvijenost ili atrofiju mliječnih žlijezda.

Takva terapija pridonosi:

  • Prevencija simptoma perimenopauze.
  • Prevencija osteoporoze.
  • Smanjenje rizika od razvoja tumora u debelom crijevu.
  • Smanjuje intenzitet gubitka kosti i zaustavlja razvoj osteoporoze kod žena kojima su uklonjeni jajnici u dobi od 20 do 40 godina.

Također, zbog nadomještanja nedostatka hormona estrogena, HRT pomaže:

  • Smanjite učestalost i intenzitet plima.
  • Poboljšanje raspoloženja i ublažavanje problema sa spavanjem uzrokovanim hormonskim promjenama.
  • Uklonite vaginalnu suhoću, oslobodite se prirodnog podmazivanja.
  • Održavanje proizvodnje kolagena u koži.
  • Prevencija postmenopauzalne osteoporoze.
  • Smanjite rizik od zubnih problema, uključujući gubitak zuba i bolesti desni.

HRT treba izbjegavati ako pacijent:

  • Trudna.
  • Ima vaginalno krvarenje nepoznate etiologije.
  • Ima bolest jetre ili kroničnu disfunkciju jetre.
  • Ima povijest raka dojke, raka jajnika ili raka endometrija.
  • Pušač je.
  • Skloni trombozi.
  • Pretrpio je moždani udar.

Hormonska terapija (GT) / estrogena i progestinska terapija

Za žene se koristi hormon progestin zajedno s estrogenom Sam estrogen doprinosi rastu endometrija, što može dovesti do razvoja neoplazmi. GT preparati su dostupni u obliku tableta, sprejeva za nos, transdermalnih gelova, injekcija, vaginalnih krema ili čepića.

GT može ublažiti simptome menopauze, poput:

  • Plima i oseka
  • Suha vagina
  • Bol ili nemir tijekom snošaja
  • Promjene raspoloženja
  • Poremećaji spavanja
  • Povećana anksioznost
  • Smanjen libido

Nuspojave GT uključuju:

  • Krvni ugrušci
  • Neoplazme u mliječnoj žlijezdi
  • Endometrijski tumori
  • Bolesti srca
  • Tromboza dubokih vena (DVT)
  • udar
  • Bolest žučnog mjehura
  • Tvorba plina
  • Bolovi u dojkama
  • glavobolje
  • Promjene raspoloženja
  • Mučnina
  • Oteklina

Zbog rizika od nuspojava, liječnici propisuju HRT samo simptomatski, prekida lijekova jer se postiže rezultat.

Žene u postmenopauzi koje koriste ili planiraju koristiti hormonsku terapiju trebale bi razgovarati o svojim prednostima i rizicima sa svojim liječnikom..

Estrogen tijekom trudnoće

Progesteron dominira tijekom trudnoće. Ipak, progesteron djeluje zajedno s estrogenom, što je također neophodno za poticanje proizvodnje progesterona u posteljici..

Razina estrogena povećava se tijekom trudnoće.

Njegove zadaće uključuju:

  • Podržavanje, reguliranje i poticanje proizvodnje hormona trudnoće.
  • Razvoj fetalnih organa poput jetre, bubrega i pluća.
  • Regulacija rasta i funkcioniranja placente.
  • Priprema dojke za dojenje.

Visoka razina hormona nužna je za zdravu trudnoću, ali često uzrokuje neželjene nuspojave u prvom tromjesečju, uključujući:

  • Promjene raspoloženja
  • Jutarnja mučnina
  • Nelagoda u donjem dijelu leđa i zdjelici
  • Zatvor

Estrogen i hormon zvan oksitocin iniciraju proizvodnju skupine hormona poznatih kao prostaglandini.

Ovi hormoni potiču sazrijevanje grlića maternice, što dovodi do stalne dilatacije (otkrivanja) tijekom porođaja. Vrat bi se trebao ispružiti na oko 10 cm kako bi dijete moglo proći kroz njega.

Nakon rođenja placente, razina progesterona i estrogena opada, što omogućuje majci da proizvodi kolostrum, mlijeko visoke gustoće, koji sadrži dostupne bjelančevine, minerale i vitamine topive u mastima (posebno A i K) za novorođenče.

Menopauza (estrogen s menopauzom)

Razdoblje početka menopauze donosi značajne promjene u životu žene, neprestano mijenjajući razinu ženskih hormona i cjelokupnu hormonalnu ravnotežu u tijelu. Jajnici zaustavljaju izlučivanje jajašca i također prestaju proizvoditi svoje hormone. Prosječna dob za ženu koja je dosegla menopauzu je 52 godine, to je razdoblje u kojem je prošlo 12 mjeseci od zadnje menstruacije žene.

Prijelaz u menopauzu, nazvan perimenopauzom, obično može trajati 2-8 godina i pokrene fizičke i emocionalne promjene zbog nestabilne razine estrogena. Simptomi koje žena osjeti u ovom periodu:

  • Plima i oseka
  • Depresija
  • Nepravilnost menstruacije
  • Nježnost dojki
  • Migrena
  • Gubitak libida
  • Promjene raspoloženja

Razine estrogena mogu nastaviti fluktuirati tijekom cijele godine nakon menopauze. Manjak estrogena uzrokuje sušenje vagine i stjenke vagine su tanje, što može dovesti do boli tijekom seksa.

Neke žene pribjegavaju terapiji estrogenom i estrogen-progestinom kako bi spriječile osteoporozu i poboljšale cjelokupno zdravlje. Međutim, potrebno je koristiti takvu terapiju s velikim oprezom i koristiti minimalnu dozu, prekidajući prijem prilikom poboljšanja zdravlja.

U mladih žena koje su se podvrgle operaciji uklanjanja jajnika, dolazi do naglog pada estrogena. To dovodi do kirurške menopauze, koja može zahtijevati sličan tretman u usporedbi s prirodnom menopauzom..

Normalne razine estrogena uvelike variraju, a razlike se mogu primijetiti između dvije žene istog dana ciklusa i iste žene u različitim danima.

Uzroci pada estrogena (nizak estrogen):

  • Hipogonadizam (zatajenje jajnika).
  • Hipopituitarizam (smanjenje ili prestanak proizvodnje hormona u hipofizi).
  • Pobačaj (estriol).
  • Perimenopauza i menopauza (estradiol).
  • Sindrom policističnih jajnika (PCOS).
  • Anorexia nervosa (neuhranjenost).
  • Ekstremni trening.
  • Lijekovi poput klomifena.
  • Rođenje djeteta (nakon rođenja djeteta razina estrogena naglo opada).
  • laktacija.

Uzroci povećane razine estrogena (povećani estrogen):

  • Pubertet.
  • Prekomjerna težina i pretilost.
  • Visoki krvni tlak.
  • Dijabetes.
  • Zdrava trudnoća.
  • Tumori jajnika ili nadbubrežne žlijezde.
  • Lijekovi poput steroida, ampicilina, lijekova koji sadrže estrogen, fenotiazini i tetraciklini.

Estrogene i srodne bolesti

Estrogen je uključen u razvoj ili napredovanje brojnih bolesti.

Zapravo, mnogi su znanstvenici izrazili zabrinutost zbog uzimanja estrogena u vezi sa studijama o njegovom utjecaju na rizik od različitih vrsta estrogena ovisnih o karcinomu..

Karcinom dojke

Budući da su estrogeni receptori (ER) prisutni u tkivu dojke, pojava ove vrste raka povezana je s hormonom estrogenom. Ovo je takozvani karcinom dojke pozitivan na estrogene receptore (ER-pozitivan). U ovom slučaju, estrogen, zbog svoje sposobnosti da stimulira rast stanica, i zdravih i patoloških, doprinosi nastanku i podjeli stanica raka i širenju metastaza.

Karcinom endometrija

Karcinom endometrija najčešći je oblik raka maternice. Povećani estrogen kod žena igra ključnu ulogu u razvoju vrste raka ovisnog o estrogenu. Studije su pokazale da povećani estrogen dovodi do pretjeranog rasta endometrija i potiče nastanak i rast malignih tumora, kao tkiva endometrija ciljano su tkivo za estrogen.

Hormonska terapija, koja je usmjerena na blokiranje osjetljivosti estrogenih receptora u stanicama, njihovo uskraćivanje estrogena ili smanjenje ukupne razine estrogena u tijelu, sprječava rast i razvoj malignih neoplazmi u tkivima i u većini slučajeva je uspješna za tumore raka povezane s estrogenski receptor.

Rak jajnika

Prema studijama, HRT s estrogenom povećava rizik od raka jajnika. Studija duža od 10 godina u kojoj je sudjelovalo više od milijun žena starijih od 50 godina i objavljena 2007. godine potvrđuje ovu hipotezu..

Većina žena redovito koristi jednu od vrsta kombiniranog HRT-a. Prema istraživanjima, rizik od razvoja karcinoma jajnika značajno se povećava ako HRT koristite više od 5 godina. Odustajanjem od hormonske terapije, rizik se tijekom nekoliko godina smanjuje na istu razinu kao prije, i može se usporediti s razinom rizika kod žena koje nisu koristile HRT.

Rak debelog crijeva

Studije su pokazale da kombinirana nadomjesna hormonska terapija (HRT), koja uključuje i estrogen i progesteron, smanjuje rizik od invazivnog kolorektalnog karcinoma kod žena u postmenopauzi. Međutim, samo HRT s estrogenom ne smanjuje taj rizik..

Bolesti srca

Porast srčanih bolesti među ženama u postmenopauzi može biti povezan sa smanjenjem razine estrogena. Estrogen ima pozitivan učinak na unutarnji sloj stijenke arterije, pružajući vaskularnu fleksibilnost. To im omogućuje kontrakciju uz održavanje protoka krvi..

Neurodegenerativne bolesti

Postmenopauzalna degradacija estrogena vjerojatno pokreće ili pojačava degenerativne promjene uzrokovane oksidativnim stresom i smanjuje sposobnost mozga da održava sinaptičku komunikaciju i integritet holinergičkog sustava, rezultirajući smanjenom kognitivnom funkcijom.

Postoji dovoljno dokaza da je estradiol snažno neuroprotektivno sredstvo kod Alzheimerove bolesti, moždanog udara i Parkinsonove bolesti u žena i muškaraca.

Nedavna istraživanja pokazala su da uzimanje estradiola u kombinaciji s progesteronom potiče kognitivne funkcije kod žena, uključujući percepciju, pamćenje i mišljenje..

Alzheimerova bolest

Svaka osoba nasljeđuje dvije kopije gena ApoE (apolipoprotein E) od svakog od roditelja. Kao i geni koji nose informacije o mogućem nasljeđivanju boje očiju ili kose, ApoE također postoji u nekoliko verzija..

Oko 15-20 posto ljudi ima barem jedan primjerak ApoE4, čija prisutnost povećava rizik od Alzheimerove bolesti u starosti u usporedbi s ljudima koji nisu nositelji ApoE4.

Prema studijama, unos estrogena usporava degenerativne procese kod žena koje nose gen ApoE4. Hormonska nadomjesna terapija usporava starenje stanica i ima zaštitni učinak na krvne žile, što može umanjiti rizik od demencije, uključujući vaskularnu demenciju.

Više o Alzheimerovoj bolesti možete saznati ovdje - Alzheimerova bolest: uzroci, simptomi, liječenje, stadijumi.

Parkinsonova bolest

Ova bolest nastaje zbog smanjenja proizvodnje dopamina i uništavanja motornih bazalnih ganglija. Kako se pokazalo, estrogeni imaju pozitivan učinak na sintezu, metabolizam i transport dopamina, kao i na rad njegovih receptora..

Bolest žučnog mjehura

Žučne kamence su češće kod žena nego kod muškaraca. Višak estrogena doprinosi kašnjenju kolesterola u žučnom mjehuru zbog inhibicije njegove kontraktilne funkcije i poteškoća u odljevu žuči. Kao rezultat toga, stvaranje žučnih kamenaca. U žena se estrogen podiže tijekom trudnoće, tijekom uporabe hormonske nadomjesne terapije ili kontracepcijskih tableta.

Više o žučnoj kamenoj bolesti možete saznati ovdje - žučna bolest: uzroci, simptomi, liječenje, prevencija.

Osteoporoza

Osteoporoza je najčešća bolest kostiju. Vodeći uzrok osteoporoze je smanjenje estrogena kod žena tijekom menopauze. Žene starije od 50 godina i muškarci stariji od 70 godina imaju veći rizik od osteoporoze.

Više o osteoporozi možete saznati ovdje - Osteoporoza: uzroci, simptomi, liječenje.

Sistemski eritematozni lupus (SLE)

Mnogi su istraživači proučavali utjecaj različitih hormona na razvoj SLE-a. Zahvaljujući ovim istraživanjima, može se zaključiti da estrogeni pojačavaju autoimuni odgovor, dok androgeni i progesteroni suzbijaju imunološki odgovor.

Iz toga slijedi da se ženama sa SLE-om savjetuje da budu vrlo oprezni u primjeni hormonskih kontraceptiva i hormonskoj nadomjesnoj terapiji.

Je li vam ovaj članak bio od pomoći? Podijelite ga s drugima!

Članci O Ciklusa Zlostavljanja

Preuranjena dilatacija grlića maternice tijekom trudnoće

U normalnom tijeku trudnoće, grlić maternice obavlja ulogu svojevrsnog mišićnog prstena, koji sprječava da fetus prije rasporeda napusti maternicu....

Fitness tijekom razdoblja - sve što ste željeli znati o "crvenoj temi"

Da biste postigli dobre atletske performanse, morate puno, naporno i redovito raditi. Žene, nažalost, ponekad moraju odstupiti od ovog pravila zbog menstrualnog ciklusa, jer nisu svi pripadnici fer spola dovoljno svjesni fizičke aktivnosti u ovom razdoblju....

Bijeli iscjedak kod žena

Prisutnost vaginalnog pražnjenja smatra se normom. Zbog izlučivanja vaginalne sluznice, unutarnji i vanjski genitalni organi se nakon menstruacije uklanjaju sluzi, bakterija, mrtvih epidermalnih stanica i ostataka krvi....